16:33 

Iimira
Всё может быть, не нам судить и точка.
Вот мне говорят, с ходи с кем-нибудь на свидание. А если мне не нравится человек изначально? Сходить просто поесть за чужой счёт? Но это же пользование человеком. А я не люблю пользоваться людьми. Потом мне придётся ради приличия ещё раз пойти на свидание, потом ещё и ещё. Потом переспать с ним ради приличия. А там уже и замуж выйти... Это не для меня.
Вчера видела одну пару. Они гуляли и держались за руки. И так в сердце защимило... Я попыталась вспомнить, когда я так последний раз гуляла... Я как-то гуляла с одним, но в голове не зафиксировалось, что мы держались за руку. Видимо прошло шли рядом. Значит так я гуляла 5,5 лет назад... И вроде бы ни косая, ни хромая (никого не хочу обидеть, просто выражение такое), а всё равно одна... Что со мной не так?
И чем дольше я одна, тем мне страшнее выйти из своей зоны комфорта... Замкнутый круг...

@темы: Крик души

15:40 

lock Доступ к записи ограничен

19011967
Любите ли вы Снейпа, как люблю его я?
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

15:24 

lock Доступ к записи ограничен

Madwit
Morituri Nolumus Mori.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

15:17 

Доступ к записи ограничен

Learjning
Кто не рискует - тот тоскует.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:49 

lock Доступ к записи ограничен

Mikkimi
Дурное семя
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:23 

Доступ к записи ограничен

Ленэль
в скриптории, говорят, вечно сквозняк. за плетенье словес, говорят, платят гроши. они говорят, говорят, а ты слушай меня - они говорят, говорят, а ты пиши. (Аше Гарридо)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:01 

Доступ к записи ограничен

Learjning
Кто не рискует - тот тоскует.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

13:00 

lock Доступ к записи ограничен

Mikkimi
Дурное семя
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:32 

Доступ к записи ограничен

Learjning
Кто не рискует - тот тоскует.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:31 

Доступ к записи ограничен

Learjning
Кто не рискует - тот тоскует.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:00 

Добавки для костей и зубов, 15% до 21.00, осталось 9 часов

Логин
:new5: До 21.00 ДВА предложения!
1. Каждый новый покупатель получит 12$ и 5% на первый заказ по сумме кодов GIFT12+TTN944.
2. Всем 15% почти на 13 тысяч Добавок по сумме кодов SUPTEN+TTN944.

Друг с другом промокоды не совмещаются, зато со скидками недели - да! Можно хорошо сэкономить.


После 35-40 лет женщины теряют в год до 1% костной массы, структура костей меняется, становится менее плотной, и это естественный физиологический процесс.
После наступления менопаузы наши кости теряют от 5 до 10% плотности в год, в старости диагноз "перелом шейки бедра" становится почти приговором.
У мужчин кости тверже, но возрастное изменение костной ткани все равно происходит, хоть и медленнее.
Суточная потребность в кальции от 25 лет до менопаузы - 1000 мг, во время менопаузы - 1200 мг, после - 1500 мг.
Для правильного усвоения, распределения и удержания кальция есть еще "помощники", без которых хуже, чем с ними, так что хорошо бы принимать одновременно:

• Кальций. Находится в костях и зубах, участвует в процессах возбудимости нервной ткани, сократимости мышц, свертываемости крови, входит в состав ядра и мембран клеток, клеточных и тканевых жидкостей.
• Витамин Д3. Способствует усвоению минералов кальция и магния, поддерживает концентрацию кальция в крови, предупреждает остеопороз, влияет на функционирование щитовидки, препятствует росту раковых клеток, препятствует ожирению.
• Бор. Предупреждает потерю кальция, магния и фосфора через мочу. Содержится в зубной эмали и костной ткани, влияет на секрецию гормонов щитовидной железы, которые защищают от ожирения.


изображение
• Now Foods, Calcium Hydroxyapatite Caps
Самые признанные хелатные формы, а это кальций в форме Гидроксиапатита, считается, что он особенно хорош для зубов.
По две капсулы, баночка на два месяца, он с высокой биодоступностью, недорогой, не слишком известный.
Еще один, рекомендовано по три капсулы, но на самом деле 1200 мг содержится в двух (я никак не могу его поймать, знатоки расхватывают моментально, сейчас в наличии).

изображение
• California Gold Nutrition, Витамин D-3
Прочитать подробно про витамин Д. Там же о том, почему к нему нужно добавлять витамин К-2 и о том, какая его форма лучшая.
Тег Витамин Д.

изображение
• Now Foods, Бор, 3 мг
Самый выгодный вариант при одинаковой дозировке.
Прочитать подробно про бор и почему его назначают.




А если не хочется подбирать все по отдельности, можно посмотреть в сторону Такого комплекса, в нем 1000 мг кальция, D3, К2, цинк, бор, магний, медь, по четыре капсулы в день, баночка на один месяц.

:write: Все скидки недели Здесь.
Всем всегда на любой заказ 5% по коду TTN944.
:yolka2:Идеи Новогодних Подарков и Новогодняя Еда
Телеграм-канал


@темы: Кости, Кальций, Зубы, Витамин Д, БАДы, витамины, Now Foods, IHerb собственные бренды

11:27 

lock Доступ к записи ограничен

Mikkimi
Дурное семя
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:02 

lock Доступ к записи ограничен

~Индиго~
Не будь хмурой дурой. Будь весёлой\\ В. Блоньская.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:31 

lock Доступ к записи ограничен

Mikkimi
Дурное семя
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:11 

Доступ к записи ограничен

Юсла
music saved my life ©
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

09:25 

lock Доступ к записи ограничен

Jacky C
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

09:18 

lock Доступ к записи ограничен

19011967
Любите ли вы Снейпа, как люблю его я?
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

07:49 

lock Доступ к записи ограничен

Ёсими
For alt vi har og for alt vi er.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

03:21 

lock Доступ к записи ограничен

Тонкое кружево
All my life is like one long day
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

01:05 

lock Доступ к записи ограничен

bese_ss_en
Oel ayngati kameie
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

АЙХЕРБ И Я

главная