11:00 

Антиаппетит, разрушитель сахара, энерджайзер, #худеемклету

Логин
изображение
Now Foods, Джимнема сильвестра

Это такая аюрведическая травка, известная не одну сотню лет как "разрушитель сахара".
Вообще-то показана диабетикам, она снижает уровень сахара в крови.
Но здоровым людям НЕ противопоказана, и с их нормальным уровнем сахара ничего не делает.

Зачем я ее принимаю?

Во-первых и для меня в-главных, она убирает всякое желание съесть сладкое. Причем, в отличие от пиколината хрома, который делает отношение к сладкому спокойным, джимнема делает это сладкое "несладким", каким-то никаким, не вызывающим желания сожрать еще кусочек, вот просто реальный разрушитель сахара )

Во-вторых, на мой организм именно джимнема действует как самый лучший "антиаппетит".
Я замечала такое действие от многих добавок: куркумин, ресвератрол, релора, 5-НТР. Но она в этом плане превзошла всех и всех уделала.

В-третьих, она обладает тонизирующим действием, добавляет жизненной энергии. Да-да, и без всякого сахара.

В-четвертых, она очень хорошо действует на жкт, который освобождается от лишнего по часам и без проблем. И небольшое мочегонное действие я тоже замечаю.

В-пятых, во взрослом и пожилом возрасте она еще и служит профилактическим средством против диабета. Я даже читала, что если начать ее принимать в самом начале диабета, то можно его вообще избежать.
А побочных эффектов не обнаружено.

Я принимаю одну капсулу в день с едой. Чаще всего в первой половине дня, за завтраком или обедом.
Не постоянно! 1-2 месяца, а потом столько же перерыв.




На сайте ее не так чтоб много, всего 11 штук, я точно все перепробую постепенно, и следующей будет такая.

@темы: БАДы, витамины, Now Foods, Похудение

11:00 

Отличная маска для очистки пор

Логин
Прежде чем писать про маску, СРОЧНО сообщаю, что в продаже появились супер-пупер-бантики из предыдущего поста!
К восьмому марта еще можно успеть купить себе и на подарки.
Расхватывают на лету!
Черный
Розовый
Сиреневый
Голубой
Заколки:
Черные
Розовые
Голубые


изображение
Petal Fresh, Botanicals Aloe & Pomeganate Clay Facial Masque

Описание: Алоэ вера, экстракты граната и зеленого чая, глина.
Эта маска очищает угри и поры и предназначена для использования от 1 до 3 раз в неделю.
Алоэ Вера: необходимые питательные вещества для постоянно сияющей кожи.
Гранат и глина: глубокая очистка пор и поглощение избыточного жира.
Зеленый чай: антивозрастной и очищающий.
Нанесите тонкий слой на лицо, избегая области глаз и губ. Оставьте на 10 минут, смойте.


В нанесении приятнейшая!
Белоснежная масса, легкая и воздушная, почти как взбитые сливки. Толстым слоем не намажешь, распределяется и ложится очень легко.
Минут за десять подсыхает, а за двадцать высыхает и ощутимо стягивает кожу, не хуже иных глиняных, так что можно ее наносить только на Т-зону.
Прилипает хорошо, смывать поэтому лучше всего щеточкой или спонжиком.
После смывания оставляет ощущение, что над кожей кто-то хорошо потрудился, она упругая, розовая, гладкая. Нос чистый, поры стянуты.
Тюбик огромный! Такой и за год не израсходуешь. А цена без всяких скидок хороша.




@темы: Лицо: маска

10:54 

Быстрая спа-процедура "4 в одном"

Логин
DOUBLE DARE корейский бренд, на сайте пока маски глиняные и пленочные, золотые, серебряные, платиновые, и для волос; а еще очень популярные красивые повязки-бантики для домашних процедур: черная, розовая, сиреневая, голубая, а также бантики-заколки: черные, розовые, голубые.
Всё годится на подарки, а бантики в продаже застать практически невозможно, вот и сейчас их нет тоже.

изображение
Double Dare, OMG, Zone System Mask, 4 in 1 Kit

Большой пакет, состоящий из четырех пакетиков.


1. Патчи под глаза.
2. Глиняная маска на Т-зону.
3. Глиняная маска для щек.
4. Увлажняющий крем.


Патчи очень влажные, но тонюсенькие, поэтому довольно быстро высыхают под глазами.


Угольная маска для т-зоны густая, мягкая, с небольшими вкраплениями.
Каолиновая для щек нежная, мягкая, приятная, засыхает дольше, чем верхняя.
Увлажняющий крем гелевой консистенции, его достаточно для лица и шеи, приятно расслабляет кожу, стянутую после глиняных масок.


Результат ожидаемый: свежее, чистое, гладкое, живое лицо.
Всё хорошо и приятно, но руку на сердце положа, не понимаю, за что тут отдавать почти четыреста рублей.
Если взять отдельно патчи, глиняную маску для т-зоны, маску помягче для щек и шеи, увлажняющий крем, сложить их стоимость и произвести несложные подсчеты, то одна такая процедура с разными баночками будет стоить значительно дешевле.
А еще мне не понравилась возня с этими пакетиками: разъединить, каждый надорвать-разрезать, выдавить, испачкав все вокруг и неизбежно оставив часть средства внутри...

В общем, себе больше точно не куплю, а вот на подарок вполне возможно, потому что штука приятная и не слишком распространенная.

@темы: Неоднозначно, Лицо: маска, Корейская косметика

11:34 

Бальзамическая глазурь из Модены

Логин
Здесь я рассказывала про бальзамики FINI. Подробно, со ссылкой на статью и лайфхаком от Оливера, так что повторять не буду.

изображение
Gia Russa, Бальзамическая глазурь
Изготовлена из выпаренного бальзамического уксуса и концентрированного виноградного сусла.

Соус густой, ароматный. На мой вкус значительно менее кислый и уксусный, чем FINI, и явно более сладкий.
Для разных случаев разные соусы, где-то хочется послаще, где-то покислее, так что все они найдут свое место на кухне.
Сыр и помидоры вообще без них уже не представляю.

Бутылочка красивая, нарядная, украшение стола. Она и в качестве подарка будет очень приятной, если вас пригласили к ужину, или подруге-кулинару, или другу-гурману.
Запечатана плотно.
Открывается как шампанское.
Пробка пластиковая, плотно притертая, тугая.
К недостаткам можно было бы отнести отсутствие дозатора, но соус настолько густой, что легко наливать его буквально каплями ровно столько, сколько нужно.




@темы: Еда

12:03 

Шампунь и душ-гель

Логин
Отзывов на новую продукцию не было вообще, так что брала на свой страх и риск.

изображение
Life Flo Health, Средство для мойки тела с углем, средство очистки тела без сульфатов, цитрус
Хороший гель.
На мочалке пенится отлично, пышно, устойчиво.
Очищает хорошо, кожу не сушит.
Цитрус я не слышу, запах вообще описать сложно, но он какой-то будто "припыленный", неяркий, ненавязчивый, на теле не остается.
Буду повторять.
Обязательно взболтать, а то уголь осаживается.


изображение
Life Flo Health, Biotin B-Complex Thickening Shampoo, Lemon Creme
Шампунь с биотином, маслом жожоба, витамином Е и алоэ вера.
Производитель обещает еще и объема добавить.
Мои впечатления недоднозначные.
Во-первых, лимоном почти не пахнет, ооочень отдаленно.
Во-вторых, промыть волосы (короткие, тонкие) до ощущения чистоты я могу только с двух раз.
В-третьих, никакого суперобъема нет. Но и прилизанности, о которой пишут в отзывах, тоже нет. Волосы как волосы, обычные, чистые, живые, крепкие, укладываются легко, не разлетаются.
В целом я считаю этот шампунь неплохим: удовольствия от него мало, но вместе с тем ничего плохого он с моими волосами не сделал.
Подозреваю, что для толстых жестких волос он будет хорош, а в моем рейтинге превзойти этого любимца ему не удалось.


@темы: Волосы, Неоднозначно, Тело

11:00 

ENZYMEDICA, здоровое пищеварение

Логин
ENZYMEDICA самый продаваемый ферментный бренд, я уже рассказывала о пробнике отлично работающих ферментов 10 капсул за 59 рублей и о ферментах против газообразования.


Сегодня про активированный уголь, хотя казалось бы, уж уголь-то чем нас может удивить.
А вот может. Потому что это не просто уголь, а с отличными добавками.
Там альфа-галактозидаза из предыдущего поста, помогающая справиться с вздутием и газообразованием, а еще экстракт имбиря для детоксикации и облегчения пищеварения.

изображение
Enzymedica, Очищение, активированный кокосовый уголь+
Помогает натуральному процессу детоксикации организма за счет захвата и устранения нежелательных токсинов.
В формулу включены имбирь и фермент альфа-галактозидаза.
Экстракт имбиря известен своими успокаивающими свойствами и помогает сделать процесс очищения более мягким.
Альфа-галактозидаза — фермент, способный снизить уровень газообразования в кишечнике.


Не считаю дорогим. Потому что, во-первых, отличный состав, а во-вторых, с дискомфортом справляется Одна капсула, а не горсть таблеток.
Он работает одновременно и как привычный уголь для адсорбции "всего плохого и подозрительного", и как хорошие ферменты для безупречного пищеварения.
Крутой.
Дома нужен, а особенно в отпуск, где обязательно будет незнакомая еда в незнакомых местах.

Японский отзыв на сайте про похмелье, мы с гуглом перевели: "Он был освежающим, поскольку он был пьян, хотя я был главным образом вовлечен в Daifu с чистой ликвидацией Candida! Я не знаю сравнения, потому что это активированный уголь в первый раз, но, в частности, нет отрицательной стороны".

Принимать 1 капсулу со стаканом воды между приемами пищи и минимум за 1 час до приема любых других лекарств.




Появилась новинка: Solaray, Активированный уголь с кокосом в порошке, 75 г, 150 порций за 900 рублей, что сопоставимо и даже дешевле других немногочисленных "Углей" на сайте.

@темы: Пищеварение

11:00 

Мармеладные мишки, сплошная органика и натуральность

Логин
Кто умеет без сладкого жить и без сладкого растить детей, тот молодец, наверное.
Я не молодец, и сама люблю, и все дома любят, поэтому просто стараюсь выбирать сладости вдумчиво.
Читать состав этих мармеладок одно удовольствие, а второе удовольствие их поедать.

изображение
YumEarth, Gummy Bears, Assorted Flavors, 12 Snack Packs

Описание: "Произведено с использованием сахара органического происхождения.
Имеет вкус и цвет натурального фруктового сока.
Вкусы: гранат, манго, персик, клубника.
Натуральные вкусовые добавки.
70 калорий в пакетике.
Органическая сертификация Ecocert SA".

Другие Ингредиенты: "органический коричневый рисовый сироп, органический тростниковый сахар, декстроза, желатин, органический тапиоковый крахмал, концентрат белого виноградного сока, лимонная кислота, натуральные ароматизаторы, аскорбиновая кислота, органическое подсолнечное масло, органический карнаубский воск, окрашенный концентратом (морковь, голубика, фиолетовая морковь), шафран (цвет), аннато (цвет)".

Пакет.
В пакете 12 маленьких пакетиков.
В каждом пакетике 11 крошечных конфеток.
Если придете в гости в дом, где есть дети, прикольно вытащить из кармана такой пакетик, в котором конфет и много, и мало одновременно.
Кисло-сладкие, ароматные, упругие. Такие, какими и должны быть жевательные мармеладки.



Вот только мишками я бы их не назвала. Скорее, летучими мышами, страшненькие ))
И кто-то снова украл мои зубочистки...



Все жевательные мишки YumEarth, отличаются только весом/количеством и соответственно ценой.
Много разных других конфет

@темы: Сладости, Можно подарить

11:49 

Крем с витамином E, увлажняющий

Логин
изображение
De La Cruz, Крем с витамином E, увлажняющий

Описание: "Проверено на аллергены.
Увлажняет.
Витамин Е — антиоксидант, который размягчает кожу и удерживает влагу, помогая минимизировать появление морщин. Наш питательный крем содержит 10000 МЕ витамина E, обогащен маслами авокадо, миндаля и алоэ вера.
Этот крем будет полезен для сухой, огрубевшей кожи, смягчает кожу после воздействия солнца и ветра."


Этот недорогой крем я покупала в Пробнике, который внезапно сняли с продажи.

Запах! Пахнет очень и очень парфюмерно-одеколоново, причем не столько из баночки, сколько "раскрывается" на коже и довольно долго держится.
Я его пустила на декольте, и даже оттуда он меня доставал.
А вот по действию этот крем настоящий отличник: превосходно смягчает и увлажняет, кожа после него мягкая, гладкая, хочется ее трогать.
И хоть я прощаю обычно запах за хороший результат, но в этот раз полную версию вряд ли куплю именно из-за аромата, он совершенно не для моего носа.
Хотя, думаю, для рук-ног-локтей-коленок может быть идеальным.
Объем огромный, 114 г, а цена символическая.

Баночка в посылке лежала на боку и хорошо видно, что крем не очень плотный, легкий.



Мой сегодняшний заказ делался исключительно из-за Пальметто для папы. Но как обычно, в нем внезапно чего только не оказалось, и всё такое нужное ))

@темы: Неоднозначно, Лицо: крем

11:05 

Подсвечник из вулканической лавы, маленький, недорогой, удобный

Логин
С учетом надвигающихся романтических восьмимартовских вечеров бросьте в корзинку копеечный подсвечник, такого точно ни у кого нет.

изображение
Aloha Bay, Конусообразный подсвечник, вулканический камень

Долго описывать смысла нет: это подсвечник из настоящей вулканической лавы. Очень интересный по фактуре и на ощупь, чуть шершавый, тяжеленькй, устойчивый.
Я покупала сразу два, и они чуть отличаются размером и цветом. Это заметно только если поставить их рядом и присмотреться. На разных концах стола разницы не видно.
И мне даже нравится, что они такие, каждый со своим лицом, а не однообразные близнецы.

Отверстие под стандартную свечу, оно чуть заужено книзу, так что свечи стоят хорошо, их даже оплавлять необязательно.

В общем, вроде мелочь, а мне нравится.
Я их еще и в качестве небольших подарочков покупаю.








Напоминаю, что свечи из пальмового воска абсолютно безвредные, в отличие от парафиновых-стеариновых. И горят очень долго, их хватает не только на романтический вечер, но и на целую ночь.
А еще они не текут, так что подсвечник отскребать не придется.
Вот они.

@темы: Можно подарить, Всякое-разное, "Добить" посылку лёгким и/или недорогим

11:41 

Гранола низкоуглеводная, высокобелковая, без сахара, вкусная, много

Логин
Худеем? Новый год далеко, а 8 марта близко ))

изображение
Julian Bakery, Pro Granola, ваниль и корица

Производитель пишет: "Гранола без сои, глютена, злаков, с низким содержанием углеводов, с высоким содержанием белка специально разработана для палео и кетодиеты.
В ней содержится 12 граммов яичного белка в порции; она снижает аппетит за счет содержания органических пребиотических волокон.
97 калорий
12 г белка
12 г клетчатки
2 г углеводов
0 г сахара
С пробиотиками и пребиотиками
Без глютена и злаков
Без искусственных красителей или ароматизаторов
Без консервантов
Состав: Яйцо белый порошок, органическое пищеварительное устойчивое пребиотическое волокно тапиоки, органические семена тыквы, семена органических чиасов, семена органического льна, органические семена кунжута, органическое кокосовое масло, органический измельченный кокос, органическая корица (цейлон), экстракт ванили, луу-хан-гу, produra (bacillus coagulans)."


Я такого еще ни разу не пробовала, привыкла, что гранола обычно высокоуглеводная штука.
А в этой 12 г белка, 2 г углеводов, без сахара! Исключительно диетическая вещь.
И очень вкусная. Описать не могу: сладкая, хрустящая, чуть напоминает овсяное печенье. Это надо пробовать )

Кто-то любит грызть просто так, кто-то заливает молоком, а мне больше всего нравится с йогуртом.
Гранола в нем не размокает, сохраняет свою хрустящесть, объедение.

Пакет большой, заполнен до самого верха гранолой, а не воздухом.
Кусочки разные, есть крупные, размером с небольшое печенье. Есть мелкие, есть совсем крошка, но немного.
И она очень сытная, что понятно: в ней полно белка и клетчатки.
На фотографии маленькая баночка йгоурта 130г и несколько кусочков гранолы, и мне этого вполне хватает от завтрака до обеда. Можно и второй завтрак такой же устроить без всяких угрызений совести, он ничуть не хуже белкового батончика, но куда дешевле.









А вот содержимое пакета, разложенное по восьмисотграммовым банкам.
Производитель утверждает, что это 15 порций, а по мне тут на месяц хватит.


Разная другая гранола-хлопья-мюсли

@темы: Похудение, Протеин, Еда

11:07 

Пастилки Баха для снятия напряжения

Логин
Про гомеопатию никогда не спорю, нет ничего более индивидуального.
Некоторые средства помогают, некоторые нет. Например, Арника от боли и синяков первейшая помощь, помогает и тем кто верит, и тем кто нет.

Сегодня про нерррвы.

Бренд "Бах" известен уже лет семьдесят своими цветочными настоями. Мне кажется, нет человека, который не слышал бы словосочетание "капли Баха".

Original Flower Remedies - это запатентованная формула из пяти растений:
• Cherry Plum Черри плам (Вишнеслива) – от страха потерять контроль над ситуацией.
• Clematis Клематис (Ломонос) – от потери контакта с реальностью
• Impatiens Импейшенс (Недотрога) – от нетерпения и суеты
• Rock Rose Рок Роуз (Солнцецвет) – от чувства паники и ужаса
• Star of Bethlehem Стаф оф Вифлием (Птицемлечник) – от шока или испуга


изображение
Bach, Original Flower Remedies, Успокаивающие таблетки, Натуральное средство для снятия напряжения, черная смородина

изображение
Bach, Оригинальные цветочные средства, спасительные пастилки, натуральное средство для снятия стресса, апельсин и бузина

изображение
Bach, Оригинальные цветочные средства, спасительные пастилки, натуральное средство для снятия стресса, лимон

Для снятия НЕрегулярного стресса! В моменты волнения, страха, бешенства, паники.
Причем они действуют как ДО события (перед экзаменом, или у кабинета врача, или перед выступлением), так и ВО ВРЕМЯ (когда раздражаешься на мужа, или ребенка, или на обоих, или бесячие коллеги), и ПОСЛЕ (расслабиться после испуга, или напряженного выяснения отношений, или если никак не отпускает и мысли носятся по кругу).
На меня действуют. Плавно, незаметно, но проходит минут десять - и я другой человек, без трясучки и с ясным сознанием.

Баночка симпатичная, немаленькая.
Красиивая! Отдельно бы за нее доплачивала ))


Чтобы открыть, нужно нажать сверху на середину крышки.
Чтобы закрыть, нажать с обеих сторон на лепестки по бокам.


Первый вкус настоящий смородиновый, апельсиновый или лимонный, очень приятный. Постепенно его насыщенность уходит, остается легкий привкус и небольшое будто меловое послевкусие. Рассасывается мармеладка быстро.
Но разжевать, как рекомендует производитель, не получится. Пастилки твердо-резиновой консистенции, норовят прилипнуть к зубам. Так что лучше их просто рассасывать.
Смородиновые самые красивые. А по вкусу лучше всех лимонные, а неинтереснее всех апельсиновые. На мой вкус, конечно.








Вся страница Баха.
Много средств в каплях, есть и для детей, и даже для животных, для хорошего сна и т.д.

@темы: Гомеопатия, Нервы

11:22 

Пробиотики LactoBif, 5 млрд КОЕ, 8 пробиотических штаммов

Логин
Пробиотики оказывают прямое влияние на поведение мозга, уменьшая стресс, волнение и депрессию, казалось бы, где кишечник, а где мозг, они играют важную роль в производстве и транспортировке таких нейрохимических веществ, как серотонин и допамин, оказывают непосредственное влияние на то, как мы себя чувствуем, как спим, каков уровень нашей энергии, насколько сильную боль испытываем и даже как мыслим.
Кроме того, кишечник также передает гормональные сигналы, которые трансформируются в мозге в чувство насыщенности, голода и даже боли, связанной с воспалением.
Выбирая, смотрим на состав: КОЕ (колониеобразующих единиц) должно быть миллионы, а лучше биллионы.
Лонг-рид о пробиотиках.

А знаете ли вы, что на сегодняшний день есть исследования, показывающие непосредственную связь Пробиотиков и Похудения у женщин (короткая статья).
Основная "виновница" похудения и удержания веса Лактобактерия Рамнозус (Lactobacillus rhamnosus), которую можно обнаружить во многих пробиотических комплексах на сайте, есть она и в моем, который люблю и довольно часто под скидки покупаю:

изображение
California Gold Nutrition, Пробиотики LactoBif, 5 млрд КОЕ

Это стабилизированный пробиотик, его не обязательно держать в холодильнике, и поэтому он идеален для поездок.
Мало того что не теряет своих свойств до +25°, так еще удобно отрезать и взять с собой ровно столько капсул, сколько нужно.



За 56 рублей можно один раз купить еще и Один Пробник, в нем 10 капсул.

И есть версии "посерьезней", если нужен не профилактический прием, а восстановление после курса антибиотиков: 30 млрд КОЕ и даже 100 млрд КОЕ.

@темы: IHerb собственные бренды, Пищеварение, Похудение, Пробиотики

11:47 

Мазь от прыщиков за сто рублей

Логин
Подростковая кожа постоянный поставщик прыщиков, так что средства от прыщей мои постоянные покупки.
И на себе тоже тестирую, всякое ведь случается раз в месяц ))

На название не обращайте внимания, на сайте до сих пор не исправлено, так что копирую как есть:

изображение
De La Cruz, Серная мазь, средство против медикаментов, максимальная сила
• Полная Версия

Описание: "Серная мазь 10% для лечения акне.
Проникает в поры, подсушивает, очищает угри, сыпь, черные точки.
Помогает предотвратить появление новых прыщей и черных точек.
Тщательно очистить кожу перед применением.
Покрыть всю поврежденную поверхность тонким слоем.
Оставить на 10 минут.
Тщательно удалить водой.
Из-за возможной сухости кожи начинайте применение с 1 нанесения в день, постепенно увеличивая частоту до 2-3 раз в день при необходимости."


Как и большинство средств подобного рода, срабатывает не каждый раз, и вывести закономерность невозможно.
Но для "ловли" новых подростковых прыщиков оно оказалось хорошим: они умирают, не родившись.
Инструкции не следуем и в основном мазь наносим зубочисткой на намечающийся прыщик на ночь. Точечно, стараясь минимально задевать здоровую кожу вокруг. К утру, как правило, не остается и следа.
На выросший "готовый" прыщ действует через раз, засушивая его и не давая разрастись. Но иногда прыщ полностью игнорирует намазывание и продолжает жить своей бурной жизнью, тут не угадаешь.
Себе я наношу эту мазь на милиумы, она классно их подсушивает и "прибивает".

А вот при демодекозе или экземе, когда мазь нужно наносить на большую площадь, инструкцию лучше не нарушать, иначе сера оставит от кожи буквально пустыню и выжженное поле: высушит до шелушения, стянет-скукожит, место нанесения станет красным и отечным. Осторожно!
Намазать тонким слоем, подержать десять минут, тщательно смыть. Делать это до трех раз в день.
Результат налицо, а если серу еще и внутрь принимать, то даже тяжелые кожные проблемы уходят.

Запах серы можно уловить только если глубоко засунуть нос в баночку, но если по-честному, то совершенно не пахнет.
Хватает этих 6 граммов при точечном использовании очень надолго.

Называется мазью, на самом деле это довольно легкий кремик.
Привычные зубочистки для масштаба куда-то подевались, не нашла )

@темы: Акне, "Добить" посылку лёгким и/или недорогим

11:00 

Роскошные ферменты против вздутия и газообразования

Логин
Проблемы пищеварения и так-то довольно деликатная тема, а уж про вздутие и газообразование вообще мало кто говорит без смущения, ведь принцессы не пукают, если только фиалками.
Ну, я не принцесса, так что пару слов скажу.

Думаю, что даже здоровый человек нет-нет да и сталкивается с этими неприятными симптомами и примерно знает, какая еда их вызывает.
Есть продукты, которые я люблю, а мой жкт нет. Поэтому я их не ем, или ем редко, или ем и страдаю.
На первом месте виноград. Двумя-тремя ягодками обойтись не умею, а среднего размера кисть поднимает в животе революцию.
На втором черешня, сливы, абрикосы и персики. Не видела ни одного человека, которому черешни, чтобы получить удовольствие, нужно меньше полукилограмма, а для меня это убийственная доза.
Практически все фрукты и многие овощи под тщательным контролем.
Сладости и мучное не так критичны, но в некоторых сочетаниях тоже могут просигналить о неблагополучии.
Единственная еда, которая оставляет жкт спокойным, это белковая пища (мясо или рыба) плюс немного овощей типа свежего огурца или сладкого перца.
Это ж можно застрелиться.
Конечно, я со всем этим справляюсь, регулируя рацион и помогая себе ферментами, и в целом хорошо себя ощущаю.
Но если праздники, гости, застолья, соблазнительная еда в поездке, и сдерживать себя нет ни сил, ни желания, выручает Фермент Альфа-галактозидаза:

изображение
Enzymedica, BeanAssist

Описание производителя: "Поддерживает случайный газ, вздутие и дискомфорт.
Улучшает переваривание продуктов, вызывающих газы.
Быстродействующее облегчение.
Маленькая капсула обеспечивает поддержку для переваривания продуктов, стимулирующих выработку газа.
Бобы, овощи и цельные зерна содержат сложные углеводы, которые трудно переваривать. Фермент альфа-галатозидазы разрушает эти углеводы, помогая предотвратить газ до его начала.
1 капсула с каждым приемом пищи, содержащей проблемные продукты".


Покупала в декабре.
Крутая штука, в новогодние каникулы была моей помощницей.
Проверяла на винограде, сдобной выпечке, разных фруктах, шампанском и развратных застольях, полных несочетаемых продуктов.
Принимала и до, и после проблемной еды. И между едой, если ощущала необходимость.
Капсула всегда срабатывала быстро и безупречно, ни одного промаха.

Вряд ли есть смысл принимать их каждый день.
Срок годности на моей баночке 11.2018, то есть на год экстренных случаев и поездок вполне хватит.

@темы: Пищеварение

11:00 

Пробник очень дорогой гиалуроновой сыворотки, успеть поймать

Логин
Несколько месяцев не было этого пробника и вот наконец-то он появился. Надеюсь, не для того, чтобы снова так надолго исчезнуть.


изображение
Hyalogic LLC, Episilk, Pure HA Face Serum, with Hyaluronic Acid, 2 Pieces

Всем известно об увлажняющих свойствах гиалуроновой кислоты, применяют ее наружно для красоты кожи и внутрь для здоровья суставов.

Гиалуроновые сыворотки я люблю еще и за то, что они не доставляют моей коже ни малейших проблем типа воспалений или забитых пор. Даже если не виден сногсшибательный результат, то и ничего плохого не будет тоже.

Лицо вымыть.
Увлажнить водой, а лучше тоником.
На влажную кожу нанести сыворотку, распределить и похлопать. Она чуть липкая, быстро высохнет и покажется, что лицо неприятно стягивается. Но тут стоит не медлить и нанести свой обычный крем.
Ощущения превосходные. Легкость, подтянутость, свежесть, упругость.
На лицо и шею достаточно одной-двух капель, а полного тюбика хватает дней на пять.

Таким образом за десять дней применения можно понять, нужна ли вам полноразмерная версия 30 мл, которая стоит уже Вот столько.

В пробнике два плотных картонных тюбика, сама сыворотка в виде прозрачного геля, дозировать ее легко.



✔ За эту цену сыворотку можно купить только один раз!

@темы: Лицо: сыворотка, Гиалуроновая кислота, "Добить" посылку лёгким и/или недорогим

11:00 

Двухфазный матирующий тонер

Логин
Долго я смотрела на бренд INSTANATURAL, очень мне нравились его составы, но ждала пока будет много отзывов и станет понятным рейтинг.
Теперь уже ясно, что "хорошие сапоги, надо брать".

Я пока попробовала сыворотку для взращивания ресниц и превосходную сыворотку с ниацинамидом, а вот теперь еще и Тонер:

изображение
InstaNatural, Dual Phase Mattifying Toner

Рекомендован для комбинированной, проблемной, жирной кожи с расширенными порами.

Основные компоненты: каолин (белая глина) и салициловая кислота из коры белой ивы. Они отлично сужают поры, абсорбируют кожный жир и контролируют его выработку в течение дня, выравнивают текстуру кожи и матируют.
Кроме каолина и экстракта коры ивы в составе есть витамин Е, пантенол, экстракты цедры лимона и апельсина, яблока, листьев камелии, перечной мяты, лаванды, бергамота. Все они дают противовоспалительный успокаивающий эффект и предотвращают появление акне.

Обычно тонеры призваны выравнивать РН-баланс кожи после умывания и перед нанесением уходовых средств, а также служить проводниками полезных веществ из своротки и крема.
Но этот еще и самостоятельный герой, и действие его очень заметно.

Приходит вот таким. Сверху прозрачный, снизу мутный.


После встряхивания становится однородным, на молоко похож.



При нанесении щиплет! Щиплет и покалывает весьма ощутимо. Там в отзывах народ пугается этого щипания, а я его очень люблю, потому что для меня это знак, что процесс пошел и всё заработало )
Зато как только наносишь сверху сыворотку/крем, покалывание уходит, никаких неприятных ощущений, одни только приятные.
Я побаивалась, что мучнистый глиняный осадок будет оставаться на лице крупинками или вязкостью, и тогда какой же это тонер. Но нет, никакой другой текстуры, кроме водянистой, не чувствуется ни во время нанесения, ни после. Крем на нем не скатывается, хорошо ложится и впитывается.
На мое лицо действует отлично: и поры сужает, и матирует, причем матирует надолго. Я не пользуюсь тональными средствами, так что про это ничего не скажу.
На подростковую кожу действует так же хорошо, еще и подсушивает воспаления.
Недостаток: моему носу не нравится запах, кисловато-дрожжевой, но он нестойкий, мгновенно улетучивается.

240 мл - это много, так что дорогим его не считаю, учитывая явный положительный эффект.

@темы: Лицо: тоник

11:00 

Маски с аминокислотами

Логин
Продолжаю про маски LEADERS.
Предыдущие здесь и здесь.

Сегодня про маски с аминокислотами.
Аминомаски содержат 17 различных типов аминокислот!

изображение
Leaders, Mediu, Amino AC-Free Mask
Успокаивающая.
Рекомендуется для жирной кожи, кожи с прыщами или зудом.
Отшелушивает и успокаивает жирную чувствительную кожу. Контролирует избыток кожного сала и мертвых клеток, которые блокируют поры.
Компоненты слизи улитки успокаивают угри и убирают пятна от раздражений.

изображение
Leaders, Mediu, Amino Clearing Mask
Очищающая.
Рекомендуется для всех типов кожи, а особенно для тусклой, с темными кругами, пятнами или веснушками.
Витамин С и экстракт цветов лотоса защищают от вредных ингредиентов окружающей среды, оживляют и "создают прозрачную кожу".

изображение
Leaders, Mediu, Amino Pore-Tight Mask
Сужающая поры.
Рекомендуется для кожи с видимыми порами.
Освежает кожу, контролируя и удаляя излишки кожного сала и мертвых клеток, чтобы очистить поры.
Успокаивает, придает упругость, чайное дерево контролирует избыток кожного сала, цинк предотвращает расширение пор.

Маски тоненькие, почти прозрачные, разворачивать нужно осторожно. Практически без запаха. Хорошо вырезаны.
Держат влагу почти час (да, я люблю маски держать подолгу).
Результат как от всех подобных масок: подтянутая, гладкая, светлая, свежая кожа. Утром, чтобы ликвидировать следы ночи и ожить, и вечером, чтобы замести следы тяжелого дня - бесценно.
Все маски реально сужают поры.
Думаю, что если провести их курсом, хотя бы неделю подряд, результат будет еще более очевидным.
Повторять буду обязательно.



Очень хорошие вырезы. Под глаза ложится идеально, и вокруг рта тоже.

@темы: Лицо: маска, Корейская косметика

11:01 

Сыворотка с ретинолом, нет прыщам, идеальная кожа

Логин
Я часто упоминаю о своей любви к ретинолу. С ранней осени и до самого лета он в моем вечернем уходе с небольшими перерывами на другие кремы, чтобы дать коже отдохнуть.

РЕТИНОЛ:
• Является лучшим средством лечения акне и угревой сыпи.
• Ускоряет отшелушивание верхнего слоя эпидермиса.
• Утолщает внутренний слой эпидермиса, поддерживая увлажнение кожи.
• Усиливает выработку коллагена и эластина, увеличивая упругость кожи.
• Осветляет пигментные пятна и постакне.
Подробная статья про Ретинол в косметике.
Этот сайт почему-то у меня не открывается по прямым ссылкам. Я в адресной строке убираю /retinol, нажимаю enter, попадаю на главную страницу. Там нужно перейти на вкладку "Лечение акне" и выбрать статью "Ретиноиды - препараты от прыщей...", и уже внутри нее переходить по гиперссылкам. Не понимаю в чем дело, первый раз такое.


изображение
Mad Hippie Skin Care Products, Сыворотка с витамином A

Описание производителя: "10 активных веществ, HPR и плоды кофейного дерева.
Hydroxypinacolone Retinoate (HPR) - это революционная биодоступная форма витамина А.
Наносите на чистую кожу перед сном через вечер до приведения кожи в порядок, затем применяйте средство каждую ночь. Через 10 минут завершите процедуру увлажняющим кремом."

В составе еще сок алоэ, гиалуроновая и лимонная кислоты, фитоцерамиды, сафлоровое, цитрусовое и кокосовое масла.

Сыворотка оказалась отличной.
Прозрачная жидкость, чуть пахнет апельсинкой.
Двух-трех капель с лихвой хватает на лицо и шею, я еще и декольте прихватываю обязательно. Впитывается не сразу, а все рекомендованные десять минут. Потом лицо чуть стягивает, так что крем необходим.
Я наношу ее под глаза и даже иногда на губы.

Поскольку я подобными средствами пользуюсь давно и регулярно, сногсшибательного эффекта, который получила, когда первый раз попробовала ретинол, уже, конечно, нет, нельзя вечно улучшать улучшенное )
Но даже я вижу работу этой сыворотки: она добавила коже упругости и здорового цвета.
Представляю, как она сработает на том, кто еще ни разу.
Напоминаю, что приступать нужно с осторожностью, сначала пробовать два-три раза в неделю и внимательно наблюдать за реакцией. Поначалу возможно шелушение, и это нормально, кожа будет обновляться, а потом лягушка обязательно превратится в царевну )






Если не хотите эту сыворотку, то можно подобрать себе подходящий Ретинол.

@темы: Лицо: сыворотка, Ретинол

11:00 

Низкодозированный аспирин

Логин
Существует ли более известный и популярный препарат, чем аспирин?

изображение
Life Extension, Аспирин, низкая доза с защитным покрытием

Это нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП) в защитной оболочке, и поэтому не раздражающий желудок.
На его странице очень подробное описание состава, показаний, действия, предупреждений и противопоказаний. Переписывать не буду.

Я покупаю этот Аспирин преимущественно родителям как достойную замену аспирину-кардио. Он влияет на свертываемость крови и снижает вероятность венозной тромбоэмболии.
Здоровое сердце, сосуды, спокойная старость без инфарктов, именно за это и отвечает низкодозированный аспирин.
Себе тоже обязательно отсыпаю немного: пара таблеток отлично справляются с несильной головной болью, особенно если поймать самое ее начало.

Но самое интересное состоит в том, что привычный и банальный аспирин, от которого никто и не ждал особых чудес, оказался передовым бойцом на онкологических фронтах!
"• Аспирин в низких дозах уже давно прописывают людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями для снижения риска инфаркта, инсульта и других осложнений.
• Врачи заметили, что принимающие аспирин реже болеют раком, и решили подробно изучить этот эффект.
• В исследовании принимали участие 600 000 человек, 200 000 из них на протяжении многих лет принимали аспирин в низких дозах. За пациентами наблюдали на протяжении 14 лет.
• Оказалось, что люди, принимающие аспирин, существенно реже болеют многими распространенными видами рака:
Рак пищевода и рак печени – снижение на 47%
Рак желудка – на 38%
Рак поджелудочной железы – на 34%
Колоректальный рак – на 24%
Кроме того, снижается риск развития рака легких, простаты и лейкемии.
• Низкая доза – это 80 мг в день. Эффект заметен при многолетнем применении".

Скопировала отсюда, по ссылке подробностей больше.


300 (триста!) крошечных таблеточек по очень невысокой цене.
Себе-маме-папе-бабушке-дедушке по годовому запасу )

@темы: Сердце, Маме и папе, БАДы, витамины

11:00 

Кальций-магний, кости-зубы-нервы-молодость

Логин
Кальций и магний я принимаю курсами (магний чаще, кальций реже).
Потому что боюсь когда-нибудь стать скрюченной беззубой старухой с хрупкими и ломкими костями.

Бытует мнение, что кальций с магнием не дружат и нужно их разносить по времени приема.
Но отчего-то очень часто они встречаются в одном препарате, то есть нарочно сведены вместе.
Я предпочитаю думать, что те, кто их складывает в одну капсулу, не последние дураки, и, вероятно, в этом все же есть смысл.
А бренду Solgar доверяю безоговорочно.

Магний участвует в выработке энергии, усвоении глюкозы, передаче нервного сигнала, синтезе белков, построении костной ткани, регуляции расслабления и напряжения сосудов и мышц. Он оказывает успокаивающее действие, снижая возбудимость нервной системы.

Кальций находится в костях и зубах, участвует в процессах возбудимости нервной ткани, сократимости мышц, процессах свертываемости крови, входит в состав ядра и мембран клеток, клеточных и тканевых жидкостей.

• Обязательно параллельно принимаю Витамин Д3, который способствует усвоению минералов кальция и магния: увеличивается приток минералов к костной и зубной тканям, в результате чего они укрепляются; поддерживается концентрация кальция в крови, отвечающего за передачу нервных импульсов.
• И непременно К-2.
Подробности про этих двух героев и их роли в усвоении кальция можно прочитать здесь.

• А мама еще принимает Комплекс Boron, препятствующий потере кальция, он еще помогает при пмс, при климаксе, для нормализации жирового обмена, в общем волшебный (почитайте там отзывы), я тоже буду, скоро напишу.


В этот раз выбрала комплекс от Solgar.
Хелатные формы считаются наиболее биодоступными и легко усваиваемыми, они не требуют дополнительных преобразований в организме, поэтому дают быстрые результаты и абсолютно не раздражают жкт.

изображение
Solgar, Хелатный кальций и магний в соотношении 1:1

Описание производителя: "Кальций обеспечивает строительный материал для поддержки костей и зубов. Уменьшает риск остеопороза.
Магний регулирует перенос кальция и стимулирует выделение гормона кальцитонина, нужного для поступления кальция в кости.
По четыре (4) таблетки в день, желательно во время еды. Можно распределить дозировку в течение дня."


Банка огромная, тяжелая.
Капсулы крупные, но отлично спрессованы и отшлифованы, гладкие, поэтому глотаются без проблем.
Я принимаю две с завтраком, две с ужином.



В следующий раз куплю такой комплекс: Solgar, Кальций магний плюс цинк.
Потому что Цинк поддерживает иммунитет, улучшает функции мозга, показан при аденоме простаты, играет важнейшую роль в процессах регенерации кожи, роста волос и ногтей, секреции сальных желез, помогает избавиться от угревой сыпи, способствует усвоению витамина А, необходимого для поддержания зрения, усиливает действие витамина D и способствует лучшему усвоению кальция.
• Заодно можно обратить внимание на такой Комплекс, где вышеупомянутые и Кальций, и Магний, и Д, и К, и Цинк, и Бор в одной капсуле, а не в горсти разных )


======
Скидка 5% на любой заказ по коду TTN944.

@темы: Нервы, Магний, Кости, Кальций, БАДы, витамины

АЙХЕРБ И Я

главная