• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: пищеварение (список заголовков)
12:49 

Ферменты, они же энзимы, вкусная папайя

Ну кто сейчас про них не знает.

изображение
American Health, Папайя Фермент с хлорофиллом
изображение
American Health, Жевательный оригинальный фермент папайи

Переписывать все, что выдает гугл не буду, скажу лишь, что пищеварительные энзимы расщепляют частицы пищи для их лучшего усвоения и дальнейшего сохранения в печени и мышцах, помогают использовать потребляемую пищу для образования новых нервных, костных, мышечных, кожных тканей и тканей желез, помогают в устранении токсинов кишечником, почками, легкими и кожей.
Если интересны подробности, то можно прочитать статейку, статейку или статейку.
Кроме того, существует мнение, что они еще и во время простуды здорово помогают восстановиться, и это совсем уж хорошо.

У нас в доме эти таблетки заменили всякие мезимы-фесталы-рени. Используются в качестве скорой помощи в случаях праздничного переедания, тяжести в желудке или вздутии при употреблении некоторых продуктов, изжоге и тошноте.
Проблемы случаются не часто (потому что мы любим и принимаем фенхель)), но когда случаются, то две-три таблетки здорово облегчают пищеварение.
Не стоит ожидать, что сначала обожрешься так, что не можешь дышать, а потом три таблетки мгновенно вернут тебе легкость, нет, но переваривание будет идти легче, быстрее и без последствий.
Кстати, если идем в гости и точно знаем, что устоять при виде угощений будет невозможно, можно эти таблетки взять с собой и сжевать во время еды. Так же хорошо работают.
Лучше, конечно, следить за количеством и качеством съеденного, чо уж, но кто не без греха.

Плоские небольшие таблетки, запах и вкус сладковато-фруктовый, легко разжевываются или рассасываются.
Разницы между ними не ощущаю, просто знаю, что польза хлорофилла неоспорима, принимаю его еще и отдельно и очень люблю.



В баночках по 250 таблеток, цена более чем гуманная, но есть вариант еще выгодней: 600 таблеток.


======
$5 скидки на первый заказ по коду SAVE2017.
5% кэшбэка от суммы каждого заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.
Код TTN944.

@темы: Пищеварение

10:47 

Спирулина

Люблю зеленое.
Про спирулину много читала и верю, а средняя продолжительность жизни японцев, любителей водорослей, говорит сама за себя ))
Принимаю почти без перерывов. Три штуки, если параллельно пью мультивитамины, и шесть, если нет.
Пока не позеленела.
Если очень хочется есть, то одна-две таблетки отлично справляются с чувством голода. И можно отодвинуть прием еды или съесть значительно меньше, чем собиралась.
А еще из нее легко делается отличная маска: растолочь таблетку-другую, добавить в порошок воды и намазаться.
Брала две, разницы не увидела.

изображение
Now Foods, Сертифицированная натуральная спирулина

изображение
Healthy Origins, Органическая спирулина

Разной спирулины на сайте много, можно выбрать подходящую по цене.

Сейчас она есть в пробных товарах: 30 таблеток за 130 рублей.


======
При первой покупке скидка 5$ по коду TTN944.

@темы: Похудение, Пищеварение, Кожа, БАДы, витамины

11:22 

Пшеничные зародыши

изображение
Bob's Red Mill, Натуральные сырые зародыши пшеницы

Можно проращивать, конечно, пшеницу на подоконнике ))
Этот продукт состоит из обезжиренных зародышей пшеницы после отжима масла из свежих ростков.
Зародыши пшеницы очень богаты полезными веществами. Аминокислоты, до 50% белка, до 15% полиненасыщенных жиров, клетчатка, витамины А, D, Е и группы В, калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, медь, марганец, селен, цинк и др. минералы.
Пророщенная пшеница укрепляет иммунитет, помогает бороться с преждевременным старением организма и якобы обладает противоопухолевым действием.
При регулярном употреблении улучшаются обменные процессы, нормализуется пищеварение, регулируется работа кишечика, поэтому для тех, кто сидит на диете #япохудеюкновомугоду, это продукт действительно необходим.
Многие отмечают улучшение состояния кожи, ногтей и волос.
Не рекомендуется употреблять зародыши пшеницы одновременно с молочными продуктами, т.к. это может привести к повышенному газообразованию в кишечнике и диарее (спорное утверждение, но ничего не могу сказать, молоко у нас дома не пьется, а в сочетании с кисломолочными продуктами ничего плохого не происходит).
Статья с подробностями

Большой пакет легких мелких хлопьев.


Храню в плотно закрытых банках.


Если вы пробовали когда-нибудь отруби, то вот он, тот же самый вкус, то есть никакого вкуса.


На обратной стороне пакета несколько рекомендаций по использованию.
Я понемногу добавляю их куда попало: в блины, оладьи, сырники, любую выпечку, каши, творог, кефир, йогурт и обязательно в белковые коктейли.
Могу даже в фарш для котлет.


Ясное дело, никаких мгновенных неслыханных чудес не происходит, но польза подобных продуктов неоспорима, на мой взгляд, а их действие внутреннее, не слишком заметное, но уверенное.

=
Бренд Bob's Red Mill заслуженно популярный. На айхербе у него 264 товара: это и самая разная мука, в том числе и безглютеновая, и разнообразные смеси для выпечки (как вам смесь для пиццы с корочкой)), крупы (одной овсянки 25 видов), зерно, сода (ах, какие на нее отзывы!), гранола, мюсли, кокосовые хлопья и т.д., есть где разгуляться сторонникам здорового и разнообразного питания, а также любителям пробовать новенькое.


======
Идеи новогодних подарков
10% скидка на первый заказ новому покупателю по коду.
10% кэшбэка от суммы каждого заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Пищеварение, Похудение

12:16 

Зубы и полость рта

Вот тут недавно рассказывала про конфетки с ксилитолом для здоровья зубов и рта, на днях ко мне приехали новенькие конфетки.

изображение
Xlear, Конфеты Sparx, со 100% ксилитом, ягодный вкус
изображение
Xlear, Fruit SparX со 100% ксилитом, фрукты
изображение
Xlear, Конфеты SparX, со 100% ксилитом, цитрусовые

Баночки довольно большие, закрываются плотно, в сумке не раскроются.
Конфетки крошечные, разноцветные (зубочистки для масштаба, как всегда).
Отличаются не только по цвету, но и по вкусу, очень приятные, но все равно их можно охарактеризовать одинаково: конфетно-цитрусово-ягодный вкус, не слишком яркий, довольно сладкий.
В отличие от тех, что из предыдущего поста, в них почти нет кислого привкуса и они не вызывают такого обильного слюноотделения, все как-то поспокойней.
Но рот после еды очищают, дыхание освежают и удовольствие доставляют.
Особенно хороши, когда обедаешь вне дома, вдали от зубной щетки и ополаскивателей.




======
10% скидка на первый заказ новому покупателю.
10% кэшбэка от суммы каждого заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Сладости, Пищеварение, Зубы, "Добить" посылку лёгким и/или недорогим

16:48 

Прочь кариес, здравствуй ксилитол

Про ксилитол все знают, про него в телевизоре говорят ))
Гугл подскажет что это такое, а если коротко, то он нормализует кислотно-щелочной баланс и устраняет сухость во рту, имеет антибактериальные свойства, противостоит образованию зубного налета, укрепляет эмаль, а по совокупности предупреждает кариес и освежает дыхание.

==
Купила эти конфетки по ошибке, хотела жевательную резинку, но промахнулась.
И не жалею ни капли, более того, распробовала и заказала еще других.

изображение
Epic Dental, 100% Xylitol Sweetened, Fresh Fruit Mints
Это совсем маленькие таблеточки для рассасывания, в банке 180 штук.
После еды одну-две кладем в рот, они довольно быстро растворяются. Вкус, по-моему, никакой не фруктово-мятный, а просто кисло-сладкий, больше кислый, но не противный.
При рассасывании выделяется оочень много слюны, ротовая полость буквально омывается ею, что очень хорошо, когда обедаешь вне дома, да и дома тоже приятно.
Это быстро проходит, но зато остается отличное ощущение чистого и свежего рта. И никакого "я поела борща и котлет, и они теперь во мне" нет и в помине.
Хранить вдали от собак, предупреждает производитель.

Поскольку баночка большая, в сумке носить ее не будешь.
В качестве "походного" варианта я купила те же конфетки в крепкой и красивой жестяной коробочке с прочно закрывающейся крышкой.
Отличная!
изображение
Epic Dental, 100% Xylitol Sweetened Candies, Fresh Fruit Fruities, Sugar-Free



===
На этой странице можно выбрать и конфетки, и жевательные резинки с ксилитом.


======
10% кэшбэка от суммы каждого заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Пищеварение, Зубы, "Добить" посылку лёгким и/или недорогим

14:18 

Собственные бренды iHerb



ВОТ ОНИ ВСЕ, ИХ ДЕСЯТЬ, и почти все стоят того, чтобы присмотреться.

===
CALIFORNIA GOLD NUTRITION
Добавки и витамины.
Пробиотики для пищеварения и общего здоровья,
коэнзим Q10 - сердце, сосуды, гипертония, молодость и долголетие,
коллаген с гиалуронкой для молодости и упругости кожи и против хруста в коленках,
мака любимая моя для придания энергии и усиления либидо,
куркумин для мозгов и против старости,
поливитамины ясно для чего,
ДГК для детей и беременных, для зрения, мозга и от гиперактивности,
спирулина зелененькая, чтобы быть вечными нестареющими японцами,
пиколинат хрома для худеющих
... устала, дальше каждый сам посмотрит )

===
CALIFORNIA XTRACTS
Эфирные масла и экстракты. Про мои можно почитать по тегу эфирные масла. Люблю и постоянно пополняю свою коллекцию.

===
MADRE LABS
Много хорошего.
Шампунь для объема и густоты, замечательный,
знаменитые бесспиртовые тоники с гамамелисом, действенным средством против акне, один и второй,
омега-з, ДГК и ЕРА, незаменимые жирные кислоты,
сахарные скрабы чудесные, вот я про них писала,
ну и остальное можно посмотреть.

===
SIERRA BEES
Средства на основе продуктов пчеловодства.
Их суперпопулярные бальзамы для губ мне не просто не нравятся, а не нравятся очень, противные. Но бальзам против синяков, ушибов и раздражений на самом деле действенный.

===
FUNGIOLOGY
Препараты с грибами. Очень популярные сейчас, но я ничего в этом не понимаю и не углубляюсь в вопрос.
Ежовник, кордицепс, кориолус - вдруг они вам о чем-то говорят ))
А вот сайт производителя.

===
AZELIQUE
Омолаживающие средства по уходу за кожей. У меня был вот такой крем под глаза, хороший, надо будет повторить.

===
IHERB GOODS
Отличный шейкер, термос, сумка и мое любимейшее ситечко для заваривания чая или трав.

===
JUST A LEAF
Чай. Хороший. И с любым из этих чаев можно всего за доллар получить прекрасное ситечко, ссылка на отзыв о котором двумя строчками выше ))

===
MILD BY NATURE
Для малышей шампунь без слез и лосьон на каждый день.

===
MADRE MAGIC
Исцеляющий и заживляющий крем с пчелкой. Отзывы противоречивые, разные, не узнаешь пока не попробуешь.


====
Каждому покупателю 10% кэшбэка от суммы заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Эфирное масло, Тело, Суставы, Сердце, Ресвератрол, Пробиотики, Похудение, Пищеварение, Омега-3, DHA(ДГК), Мозг, Куркумин, Кости, Коллаген, Иммунитет, Еда, Губы, Гиалуроновая кислота, Всякое-разное, Волосы, БАДы, витамины, Акне, IHerb собственные бренды

12:05 

Обязательно рекомендую читать инструкцию, а то в отзывах ругаются, что невкусно )

изображение
Rainbow Light, Мятная синева, капсулы, освежающие дыхание

Никогда не слышала, что бывают такие средства для освежения дыхания и отбивания запахов, которые работают изнутри. Купила из любопытства.

После еды взять две-три капсулы, покатать во рту несколько секунд, пока не растворится верхний мятный слой, и проглотить, чтобы капсулы продолжили свою работу в желудке.
Не разжевывать!
Я использую не меньше трех капсул за раз, могу и четыре.
С сильными запахами, как, например, после селедки с луком или сырого чеснока, это средство не справляется.
Про остальное могу сказать, что сразу после еды они будто бы убирают вот это внутреннее ощущение "поела борща и сама себе борщом пахну" ))

Маленькие, хорошенькие, гладкие, глотаются легко безо всякого запивания.




===
Каждому покупателю 10% кэшбэка от суммы заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Пищеварение, Зубы, "Добить" посылку лёгким и/или недорогим

11:33 

Мята перечная

В продолжение разговора про СРК (синдром раздраженного кишечника). Начало здесь.

изображение

МЯТА - известное средство для улучшения пищеварения. Неспроста во многих ресторанах посетителям в конце трапезы предлагают мятный чай или мятную жвачку)
Но оказывается буквально несколько лет назад исследования показали, что она еще и помогает в облегчении сипмтомов СРК и его лечении.

Полезные свойства и применение:
- при тошноте, а также для улучшения пищеварения
- успокаивающее и болеутоляющее средство, при нервном возбуждении, при бессоннице
- противорвотное
- при спазмах желудка и кишечника
- при метеоризме
- желчегонное

Противопоказания:
- пониженное давление
- беременность
- кормление грудью
- возраст до трех лет
- вызывает повышенную сонливость

====
изображение
Nature's Way, Листья перечной мяты
Эту мяту я покупала уже несколько раз, она всегда есть в шкафчике с бадами. Принимаем мы ее не на постоянной основе, а в качестве скорой помощи и дополнительной поддержки, хотя производитель рекомендует три раза в день по две капсулы с едой. Ну, все зависит от потребности и самочувствия, я думаю.
Я обычно не обжираюсь до тошноты, но, как и со всяким человеком, со мной случаются гости, непривычная еда, еда невовремя и т.д. В случаях, когда я начинаю чувствовать дискомфорт (только начинаю), пара таблеток мне помогает. Снимает тяжесть, вздутие, предотвращает газообразование - в общем, дарит легкость.

==
А еще я обожаю чай с мятой, он просто вкусный, по-моему.
На сайте есть вот такая мята:
Органический мятный чай, большой пакет, почти полкилограмма.
Вот что пишет про нее производитель:
"Лечебный продукт для диетического управления синдромом раздраженного кишечника. Клинические исследования показали, что мята, как часть диеты, успокаивает боли в животе, диарею и императивные позывы, вызванные СРК.
Органический мятный чай от Heather's Tummy является уникальным, поскольку он сформулирован таким образом, чтобы обладать очень большим размером листьев и высоким содержанием летучего масла.
Этот чай можно пить ежедневно в качестве лечебного средства при синдроме раздражения кишечника СРК.
Залейте 1-2 столовые ложки чая 8 унциями доведенной до кипения воды, используя ситечко. Заваривайте 5-10 минут. Не кипятите. Пейте так часто, как пожелаете."


Сейчас можно купить комбо-предложение вместе с ситечком и сэкономить 258.69.

==
Другая мята: раз, два, три, четыре.


===
Каждому покупателю 10% кэшбэка от суммы заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: БАДы, витамины, Пищеварение, Похудение

12:11 

Внезапное открытие с прекрасным побочным эффектом

К сожалению, СРК (синдром раздраженного кишечника) сопровождает сейчас чуть не каждого третьего и ребенка, и взрослого. И это такая довольно деликатная тема, о которой не слишком принято говорить.
Изучая вопрос, наткнулась на информацию про волшебные свойства фенхеля (один из источников):

изображение

"Клубень фенхеля обладает уникальными свойствами.
УМЕНЬШАЕТ ВЗДУТИЕ ЖИВОТА
Помогает быстро справиться с газами и вздутием, так как оказывает влияние на работу толстой кишки как спазмолитик. Знаменитая укропная вода, которую дают при скоплении газов детям, известна многим. Однако не всем известно, что это средство не имеет отношения к укропу, готовят его на основе фенхеля.
УМЕНЬШАЕТ СПАЗМЫ
Семена фенхеля и его клубень с легкостью справятся со спазмами в желудке. Они помогают расслабить гладкие мышцы пищеварительного тракта, что стимулирует выделение желчи и уменьшает боль, связанную с пищеварением.
ПРЕДОТВРАЩАЕТ ВОЗНИКНОВЕНИЕ РАКА ТОЛСТОЙ КИШКИ
Фенхель выводит канцерогены из пищеварительного тракта, что может помочь предотвратить рак толстой кишки. Фенхель помогает наладить работу кишечника и является хорошим источником клетчатки.
ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ
Фенхель содержит большое количество витамина С, так что он прекрасно подходит для уменьшения воспаления, а также помогает повысить иммунитет.
ЭФИРНЫЕ МАСЛА
Фенхель содержит эфирные масла, которые помогают избавиться от газов, вздутия живота, запора и поноса. Именно поэтому фенхель так часто рекомендуют для людей с СРК, а также увлекающимся многоедением и алкоголем.
Эффективно использование масла фенхеля в период климакса: оно замечательный стимулятор выработки собственного эстрогена.

Как правило, к употреблению фенхеля нет особых противопоказаний. Однако следует учитывать индивидуальную непереносимость продукта - наличие аллергических реакций и неприятные ощущения. Беременным, кормящим, людям с эпилепсией употребление фенхеля противопоказано"
.
===

Естественно, стала искать его на сайте. Естественно, нашла. Цена невысокая, купила сразу несколько банок и всем страждущим раздала.

изображение
Nature's Way, Семена фенхеля
Небольшие капсулы. Запах и лакричное послевкусие, как от микстуры, очень легкое и мгновенно проходит.
Принимаю два раза в день с едой.
Во-первых, уже после первого дня приема и думать забыла о том, что такое вздутие и тяжесть после еды. Легкость необыкновенная.
Во-вторых, кишечник работает как часы.
А в-третьих, совершенно неожиданно через несколько дней поняла, что перестала "страдать" аппетитом. Вообще не тянет перекусить, пожевать, нажраться. Просто прекрасное побочное действие.
Одна из тех добавок, которые записываю в мастхэвы.



==
Разный другой фенхель: раз, два, три.


===
Каждому покупателю 10% кэшбэка от суммы заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: БАДы, витамины, Пищеварение, Похудение

11:30 

Это очень хорошо и очень надо

БАДы - вещества, которые организму необходимы, но которые он чаще всего не может в достаточном количестве ни синтезировать самостоятельно, ни получить извне. Но многих, мне кажется, обманывает и пугает форма, в которую упаковано содержание. Моя мама, например, была категорической противницей "всякой твоей химии" (с), пока жуткие симптомы менопаузы не заставили ее "рискнуть" - теперь сама напоминает, что мне пора новую посылку собирать ))
Бады выглядят как таблетки и упакованы как таблетки. Таблетки в нашем сознании - это лекарства, а лекарства должны быть строго дозированными и приниматься кратковременно во время болезни. То есть съедать по утрам ложку масла мы вполне можем и всю жизнь, а принимать по утрам что-то в форме таблетки нашему мозгу уже стрёмно, особенно если их штук десять ))



Один из самых популярных (заслуженно, по-моему) бренд Doctor's Best (вот официальный сайт).
Компания основана в 1990 году. Предлагает более 200 продуктов, изготовленных в соответствии с самыми высокими стандартами качества и тщательно протестированы на каждом шаге от сырья до готового продукта.
На iherb представлено 190 позиций, то есть почти вся продукция.

===
Например:
Гиалуроновая кислота, увлажнитель кожи и помощник суставам
Коллаген, настоящий убийца морщин и помощник суставам (банка 540 капсул самая выгодная)
Окситриптан 5-HTP, уменьшитель аппетита и подниматель настроения
Гинкго билоба для памяти и мозгов
Магний против стресса, от судорог и вообще вещь
L-карнитин для спортсменов и худеющих
Рыбий Жир, вообще надо всем, особенно DHA
Витамин Д
Омега 3 6 9
Альфа-липоевая кислота для молодости и против старости
Коэнзим Q10 для сердца и молодости
Витамин D-3 для мозга, костей, солнечная добавка
Ресвератрол, контроль жировых клеток, от старости и для мозгов
Куркумин, для мозгов, улучшает метаболизм глюкозы
Лютеин, зрение и здоровье глаз
Астаксантин, зрение, сетчатка, здоровье глаз, а еще это очень мощный антиоксидант
Витамин С

И подборки по специальным направлениям:
Пищеварение, Желудок, пробиотики, ферменты и т.д.
Поддержка зрения
Синдром дефицита внимания
Для костей
Суставы, связки
Туннельный синдром запястья
Женское здоровье
Антиоксиданты
Атеросклероз
Уход за венами
Ускорители метаболизма

=========
Как выбирать

==================
Даже при нынешнем курсе цены весьма гуманные, достаточно заглянуть в ближайшую аптеку.
А можно не в аптеку, а в интернет. Вот что мне попалось буквально на первой странице гугла:

Сравнить цены


===
Каждому покупателю 10% кэшбэка от суммы заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Суставы, Сердце, Ресвератрол, Простуда, Пробиотики, Похудение, Пищеварение, Омега-3, DHA(ДГК), Нервы, Мужское здоровье, Молодость, Мозг, Магний, Куркумин, Кремний, Кости, Коллаген, Кальций, Иммунитет, Зрение, Женское здоровье, Гинкго-билоба, Гиалуроновая кислота, Витамин Д, БАДы, витамины, Doctor's Best

10:30 

Псиллиум, похудение, красота и здоровье

Давно известно, что огромная доля в общем здоровье организма, а также в чистоте и красоте кожи, принадлежит кишечнику, как ни прискорбно это признавать феям, которые ходят в туалет исключительно фиалками.
В рационе должно быть достаточное количество клетчатки, чтобы кишечник функционировал отлично. Но все ли из нас могут похвастаться сбалансированным рационом, достаточным количеством овощей и фруктов (и их качеством), особенно мы, девы, вечно сидящие на какой-нибудь диете.
Волшебный псиллиум нам в помощь.

Теория, из гугла, конспективно

==
Уже года два псиллиум не переводится на моей кухне. Стоит недорого, расходуется понемногу, а польза от него очевидна буквально с первого применения.
Бывает в виде отрубей и в виде муки (те же отруби, мелко смолотые).
Я просто так его не ем, не пью (это и невозможно, покажу дальше в фотографиях).
Но всегда добавляю в свой протеиновый коктейль, буквально половину чайной ложечки.
Всегда в каждую выпечку, сырники, блины, оладьи, тоже совсем немного.
Обязательно в любой фарш вместо хлеба, тоже чуточку, чтобы связать жидкость.

Вот такой он сухой:


Если положить половину чайной ложки в стакан, добавить четверть стакана воды и размешать, то псиллиум на глазах разбухнет и превратится вот в это:



Если налить полный стакан, то получится киселек такой безвкусный, который можно и выпить, если сильно надо и как рекомендует производитель. Но я не люблю.

==
На сайте есть псиллиум разный, и шелуха, и мука, и даже капсулы.

изображение

Мне нравится ЭТОТ, он самый выгодный по соотношению цены и объема, его и за год не израсходуешь весь.


======
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Похудение, Пищеварение, Еда

14:59 

Красота и здоровье начинаются с кишечника

изображение
Nature's Way, Древесный уголь (Charcoal), активированный

Кто бы мне объяснил, почему вместо того, чтобы купить копеечный уголь в соседней аптеке, я заказала этот. Работает так же. Ну, баночка хорошенькая, не надо рвать блистер - это да, вполне себе причина ))

=
изображение
California Gold Nutrition, Пробиотики LactoBif, 5 млрд КОЕ

Пробник! 10 штук за 70 рублей.
Может, я занимаюсь самовнушением, но кроме повседневного благотворного влияния на жкт, на мой желудок эти капсулы действуют почти мгновенно - в гостях не успела вовремя поймать момент насыщения и переела (попросту обожралась), одна капсула тут же вернула меня к нормальной жизни.

Полные версии: 5 млрд КОЕ, 30 млрд КОЕ
Недешево, конечно, но лечиться все равно всегда дороже, чем предупреждать проблемы.

=
изображение
21st Century Health Care, Ацидофилин, Высокая эффективность

Каждое утро натощак. Очень хорошее средство для регулирования пищеварения.
А еще знатоки делают с этими капсулами домашний йогурт.


======
Код TTN944.

@темы: IHerb собственные бренды, БАДы, витамины, Пищеварение, Похудение, Пробиотики

11:40 

Хлорофилл, внутренняя щетка и дезодорант

В спирулину и хлорофилл верю, потому что гладколицые долгоживущие японцы, любители водорослей, внушают мне доверие лучше всяких реклам и описаний чудодейственных свойств этих суперфудов.

Основное про хлорофилл:
- содержит витамины А, С, Е и К
- природный антибиотик, борец с микробами, бактериями и грибками
- устраняет неприятный запах изо рта и от тела
- способствует регенерации и восстановлению тканей
- показан при артрите, герпесе, ангине, раке молочной железы, язве желудка и заболеваниях ротовой полости


изображение
Now Foods, Chlorophyll

Мне кажется, что он на самом деле работает какой-то такой внутренней щеткой, особенно я это замечаю утром, когда еще ДО принятия душа и чистки зубов ощущаю себя довольно свежей и совершенно не вонючей, а ведь я уже давно не дивнопахнущий младенец.
Не зря хлорофилл называют внутренним дезодорантом.
Принимаю по одной капсуле утром до завтрака, постоянно, без перерывов.
О волшебных свойствах хлорофилла можно почитать в отзывах на сайте или погуглить. Главное, помнить, что не стоит превышать дозу и не давать детям.



На сайте много разного Хлорофилла, особенно отчего-то популярен жидкий.

======
При первой покупке скидка 5$ по коду TTN944.

@темы: Пищеварение, Кожа, БАДы, витамины

14:00 

Льняное семя, красота и здоровье

изображение
Spectrum Essentials, Органическое молотое льняное семя премиум-класса

Красота и здоровье вообще-то начинаются в кишечнике, хоть нам, красавицам, про это и не очень приятно думать ))

Перечислять, как водится, состав с этикетки, вряд ли нужно, только ленивый не знает нынче о свойствах льняного семени.
Помимо невидимой "внутренней" пользы для организма, оно еще и отлично нормализует работу кишечника. Не расслабляет, а именно деликатно нормализует.
Щетка для организма.
Я понемногу подсыпаю его в тесто для блинов, оладий, в сырники, каши и даже мясной фарш - в общем, туда, где оно никак не почувствуется и не будет особо заметным.

@темы: Пищеварение, Омега-3, DHA(ДГК), Еда, Похудение

АЙХЕРБОМАНИЯ

главная