• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: мозг (список заголовков)
13:35 

Ресвератрол. Сердце, сосуды, мозг и здоровая старость

РЕСВЕРАТРОЛ

"Ресвератрол не только замедляет процесс старения, усиливает приток крови к мозгу и стимулирует здоровую работу сердца, но также контролирует жировые клетки, ингибируя их развитие.
Учитывая тот факт, что эта волшебная молекула защищает клетки от огромного количества заболеваний, в том числе раковых, ее часто называют помощником иммунной и защитной систем организма.
Мы точно окажем мозгу услугу, если будем ежедневно добавлять это вещество в небольших количествах к рациону.
Рекомендованная доза: по 100 мг два раза в день."

Можно, конечно, упиться красным вином и получить этого ресвератрола по самое немогу ))


Мой ресвератрол


изображение
Paradise Herbs, Ресвератрол
изображение
MRM, Ресвератрол

Ну не скажешь же, что только стали принимать ресвератрол, как тут же ощутили здоровье сердца и сосудов, похудели, а еще перестали стареть.
Но я верю в его целебную силу и в то, что лет через сорок буду сидеть со старушками на лавочке и тыкать в айфон, вся такая моложавая и сообразительная ))
Но вот что я совершенно точно замечаю: у меня на его фоне совершенно пропадает аппетит. Могу есть, могу не есть, могу не вспомнить о еде вообще, если чем-то занята, наедаюсь мелкими порциями, это просто прелесть что такое.
Так что покупаю сразу по несколько банок и принимаю постоянно, одну капсулу утром с едой, вторую вечером за ужином.

Ресвератрола миллион видов на сайте.

==
По ссылкам разный ресвератрол разных брендов:
DOCTOR'S BEST
NOW FOODS
SOURCE NATURALS
HEALTHY ORIGINS
NATROL
NATURAL FACTORS
LIFE EXTENSION


======
Каждому покупателю 10% кэшбэка от суммы заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Сердце, Ресвератрол, Похудение, Молодость, Мозг, БАДы, витамины, Paradise Herbs

12:32 

Витамин Д, потому что осень и зима

ВИТАМИН D

Один из немногих, по поводу которого даже в медицинской среде нет единодушия.
В некоторых северных странах, например в Канаде, его рекомендуют принимать и взрослым, и детям круглый год, причем в приличных дозировках. А кое-где все еще принято считать, что достаточно десять минут в день подержать кисти рук на солнце, даже зимнем, и дефицит этого витамина нам не грозит.

Перелопатив интернет в стремлении разрушить стереотипы и найти истину, я остановилась на одном документе: клинические рекомендации Российской ассоциации эндокринологов за 2014 год "Дефицит витамина D: диагностика, лечение и профилактика".
Он меня очень убедил, для себя я картину выстроила. Читается местами трудно, но потом втягиваешься и становится даже интересно.
Цитирую только один момент, развенчивающий самые главные страшилки про передоз:
"...длительные исследования различных доз витамина отсутствуют, но как признается многими экспертами и отражено в литературе, токсичность витамина D является очень редким явлением, причиной которого в известных случаях был непреднамеренный прием внутрь очень высоких доз витамина, превышающих максимально рекомендуемые в сотни и тысячи раз в течение продолжительного периода времени..."

Итак, витамин D обеспечивает рост и развитие костей, предупреждая рахит и остеопороз.
От него зависит восприимчивость организма к кожным заболеваниям, болезням сердца.
Повышает иммунитет, влияет на свертываемость крови и функционирование щитовидки.
Улучшает усвоение кальция и магния.
Препятствует росту раковых и клеток.
Защищает нейроны от вредного воздействия свободных радикалов.
Препятствует ожирению.

Про дозировки намеренно не упоминаю. Лучше всего предварительно сдать анализ крови и посоветоваться с врачом (но не с тем, который посоветует руки из рукавиц на солнце выставлять), а можно найти этот раздел дозировок в документе, о котором я упоминала выше, и определиться, там все более чем доступно и в виде таблицы.

==
Мой витамин Д

изображение
21st Century, Витамин D3, сильное действие дозировка 1000 IU
изображение
Now Foods, Витамин D-3, максимальная эффективность дозировка 1000 IU
изображение
Healthy Origins, Витамин D3 дозировка высокая, 5000 IU

==
изображение
Healthy Origins, Витамин D3
Пожилым людям, особенно женщинам, требуется витамин Д в более высоких дозировках.
Поэтому родителям я взяла эту банку, 360 капсул, полгода приема на двоих дозировка 5000 IU
Самое удивительное, что они оба стали худеть! Исследования не врут ))
Есть пробник, 30 капсул за 91 рубль.


=============================
Ну и попутно обнаружилось, что для идеального усвоения кальция лучше всего принимать витамин Д в паре с витамином К-2.
Он правильно "распределяет" кальций, не давая ему откладываться в сосудах, и направляя в нужные места типа костей и зубов, волшебство какое-то.
Так что купила и его.
Не рекомендуется людям, перенесшим инсульт или остановку сердца, а также при употреблении лекарств, разжижающих кровь или склонности к образованию тромбов.
изображение
Now Foods, Vitamin K-2
=============

Получилась вот такая могучая кучка.
Солнца уже почти нет, начинаем принимать всей семьей, осенью, зимой и часть весны захватим.


Пересыпала в прозрачную баночку и теперь у меня на полке вот такое солнце:


Витамин от 21st Century не в капсулах, а в маленьких белых таблетках:


====
Разный витамин Д от разных производителей:
DOCTOR'S BEST
NOW FOODS
SOURCE NATURALS
HEALTHY ORIGINS
NATURAL FACTORS
LIFE EXTENSION
CALIFORNIA GOLD NUTRITION

====
А вот страница с витамином К-2, например эти 1, эти 2, эти 3, эти 4 и эти 5.

Обратите внимание, что есть и совместные препараты Д и К-2 типа этого или этого, недорогие, можно их поискать у разных производителей.


======
Каждому покупателю 10% кэшбэка от суммы заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Сердце, Молодость, Мозг, Маме и папе, Кости, Кожа, Витамин Д, БАДы, витамины

12:16 

Куркумин, мозги и молодость

КУРКУМИН

"Куркума - член семейства имбирных, предмет напряженных научных исследований, большинство из которых изучают противовоспалительные и антиоксидантные функции этого вещества, связанные с его активным ингредиентом куркумином.
Куркума – это приправа, которая придает порошку карри его желтый цвет, и на протяжении тысяч лет именно она используется в китайской и индийской медицине в качестве природного лекарства от множества заболеваний.
В одном из исследований на примере пожилых азиатов изучалась связь между количеством потребляемого карри и когнитивной функцией. Те, кто употреблял карри в пищу «иногда» и «часто или очень часто», показали намного более высокие результаты по определенным тестам, направленным на измерение показателей высшей умственной деятельности, нежели люди, которые употребляли карри «редко» или же не употребляли его «никогда».
Одно из секретных оружий куркумина – его способность активировать гены, которые производят огромное множество антиоксидантов, защищающих бесценные митохондрии.
Кроме того, куркумин улучшает метаболизм глюкозы.
Все эти свойства помогают снизить риск развития заболеваний мозга.
К сожалению, ваш рацион, скорее всего, не слишком богат куркумой, если, конечно, вы не готовите в домашних условиях разнообразные блюда с добавлением этой специи.
Поскольку куркума относится к водорастворимым добавкам и метаболизируется достаточно быстро, лучше всего принимать один-два раза в день по 500 мг"


===
Мой Куркумин.


изображение
Jarrow Formulas, Куркумин
изображение
California Gold Nutrition, Куркумин, комплекс С3
изображение
Natural Factors, CurcuminRich, теракурмин
Считается, что этот усваивается лучше всех других, но дозировка указана странная.

==
Ясное дело, никаких волшебных изменений тотчас не происходит, но бады дело такое, постоянная поддержка организма в рабочем состоянии и, главное, инвестиция в будущее.
При постоянном приеме отбивает аппетит! Я принимаю одновременно несколько добавок, долго не могла вычислить, какая именно оказывает это прекрасное действие. Делала перерывы то с одним, то с другим бадом, так и вычислила, что куркумин в этом плане круче всех на мне работает. На мне, это важно понимать, все люди разные.
Для разнообразия потом присмотрюсь и к другим.

===
По ссылкам куркумин разных брендов:
DOCTOR'S BEST
NOW FOODS
SOURCE NATURALS
NATROL
NATURAL FACTORS
LIFE EXTENSION


======
Каждому покупателю 10% кэшбэка от суммы заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Суставы, Похудение, Молодость, Мозг, Куркумин, БАДы, витамины

14:07 

Paradise-Herbs



Диетологи рекомендуют съедать 9 порций фруктов и овощей в день. Для здоровья кожи, для антиоксидантной защиты, для работы пищеварительного тракта и т.д.
Руку на сердце положа, кто, кроме веганов, следует этой рекомендации? Даже сейчас, когда лето и когда овощи-фрукты входят в свою самую лучшую пору.

"Зеленые смеси Energy Greens - идеальная добавка, обеспечивающая всю нужную антиоксидантную защиту.
Их запатентованная формула - это следующее поколение зеленой пищи, содержащая более 42 сертифицированных органических компонентов без пестицидов. В их число входят соки в порошке с высокой биодоступностью, аква суперпродукты, сублимированные овощи и ягоды, поддерживающие иммунитет грибы, снимающие стресс адаптогены, пробиотики и растительные концентраты из экологически выращенных и дикорастущих компонентов.
Достаточно добавить одну мерную ложечку к воде, соку, йогурту, смузи."


На первый взгляд, кажется, что это не просто дорого, а очень дорого, без скидки больше трех тысяч рублей за банку, которой хватит на два месяца. Но с другой стороны, это два месяца полного набора овощей и фруктов, почему бы и не попробовать.
Я бы сказала, что эти зеленые смеси, учитывая, что они недешевые, все-таки для фанатов здорового питания, и для тех, кому не жалко своих нелишних денег.
А судя по отзывам, стоит только один раз попробовать, и уже не захочется отказываться от такой поддержки своему организму.


==
Что еще есть у этого бренда, а там довольно много всего.

Средства для похудения, я вот на это засмотрелась.
Омега-3
Для мужской энергии, либидо и сила
Мака и мака, энергия и либидо
Куркума и куркума, мозг и долголетие
Расторопша и расторопша, детокс и поддержка печени
Ресвератрол и ресвератрол, здоровые мозги, молодость и попутно регулирование жира в организме
Шатавари, женское здоровье
Коэнзим Q10, сердце и сосуды
Экстракт зеленого чая, здоровая кожа, антиоксидант, жиросжигатель
Кожа и волосы, особенно волосы (не жадничать, пить курсом не менее 3 месяцев)
Гинкго билоба, память и соображалка
Блендер для смешивания зеленых смесей, белковых коктейлей и всего на свете (жаль только, что цвет нельзя выбрать, придет один из четырех: зеленый, голубой, фиолетовый или розовый).


======
Каждому покупателю 10% кэшбэка от суммы заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Сердце, Ресвератрол, Похудение, Омега-3, DHA(ДГК), Мужское здоровье, Молодость, Мозг, Куркумин, Иммунитет, Женское здоровье, Гинкго-билоба, БАДы, витамины, Paradise Herbs

15:54 

Две очередные ДГК

изображение
Now Foods, ДГК-500, двойная сила

изображение
Doctor's Best, ДГК 500 из кальмара

Про эту незаменимую кислоту не устаю повторяться, только на пользу.

Омега-3 жирные кислоты в последние годы у всех на слуху, все знают об их полезности и о том, что довольно сложно набрать нужное количество из обычного рациона.
Жирные кислоты Омега-3 включают в себя три подтипа: альфа-линоленовая, эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты.
Едва ли не самой ценной из них является ДГК (DHA), она показана и беременным, и кормящим, и детям, и взрослым, и старикам, чтоб не скатиться в деменцию.

Докозагексаеновая кислота относится к незаменимым, то есть не синтезируется в организме.
ДГК не только предотвращает накопление жира в организме, но и абсолютно важна для формирования мозга и зрения, полезна для мозгового кровообращения.
В период активного роста мозга плода и младенца — в третьем триместре беременности и в период грудного вскармливания — ДГК должна поступать в адекватном количестве через плаценту и с грудным молоком матери.
ДГК главный компонент серого вещества мозга, сетчатки глаза, яичек, спермы и клеточных мембран.
Он также регулирует уровень протеина в организме, при повышении которого серьезно возрастает вероятность болезни Альцгеймера.

Функциональные действия:
– приводит к нормализации показателей вязкости крови, а также препятствует развитию тромбозов;
– предупреждает развитие атеросклероза;
– укрепляет стенки кровеносных сосудов;
– предотвращает ожирение печени;
– отвечает за нормальное развитие мозга и глаз;
– снижает риск возникновения и развития доброкачественных и злокачественных опухолей.

Принимать курсом не менее трех месяцев, а можно и постоянно, что мы всей семьей и делаем.
Выбираю разные с дозировкой не менее 500 мг.

Вот только банки гигантские, хотя заполнены, как обычно, наполовину.
Капсулы большие, у DoctorBest гладкая, а у NOW не такая, но хотя бы не шершавая )


======
Каждому покупателю 10% кэшбэка от суммы заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Похудение, Омега-3, DHA(ДГК), Нервы, Молодость, Мозг, БАДы, витамины

14:18 

Собственные бренды iHerb



ВОТ ОНИ ВСЕ, ИХ ДЕСЯТЬ, и почти все стоят того, чтобы присмотреться.

===
CALIFORNIA GOLD NUTRITION
Добавки и витамины.
Пробиотики для пищеварения и общего здоровья,
коэнзим Q10 - сердце, сосуды, гипертония, молодость и долголетие,
коллаген с гиалуронкой для молодости и упругости кожи и против хруста в коленках,
мака любимая моя для придания энергии и усиления либидо,
куркумин для мозгов и против старости,
поливитамины ясно для чего,
ДГК для детей и беременных, для зрения, мозга и от гиперактивности,
спирулина зелененькая, чтобы быть вечными нестареющими японцами,
пиколинат хрома для худеющих
... устала, дальше каждый сам посмотрит )

===
CALIFORNIA XTRACTS
Эфирные масла и экстракты. Про мои можно почитать по тегу эфирные масла. Люблю и постоянно пополняю свою коллекцию.

===
MADRE LABS
Много хорошего.
Шампунь для объема и густоты, замечательный,
знаменитые бесспиртовые тоники с гамамелисом, действенным средством против акне, один и второй,
омега-з, ДГК и ЕРА, незаменимые жирные кислоты,
сахарные скрабы чудесные, вот я про них писала,
ну и остальное можно посмотреть.

===
SIERRA BEES
Средства на основе продуктов пчеловодства.
Их суперпопулярные бальзамы для губ мне не просто не нравятся, а не нравятся очень, противные. Но бальзам против синяков, ушибов и раздражений на самом деле действенный.

===
FUNGIOLOGY
Препараты с грибами. Очень популярные сейчас, но я ничего в этом не понимаю и не углубляюсь в вопрос.
Ежовник, кордицепс, кориолус - вдруг они вам о чем-то говорят ))
А вот сайт производителя.

===
AZELIQUE
Омолаживающие средства по уходу за кожей. У меня был вот такой крем под глаза, хороший, надо будет повторить.

===
IHERB GOODS
Отличный шейкер, термос, сумка и мое любимейшее ситечко для заваривания чая или трав.

===
JUST A LEAF
Чай. Хороший. И с любым из этих чаев можно всего за доллар получить прекрасное ситечко, ссылка на отзыв о котором двумя строчками выше ))

===
MILD BY NATURE
Для малышей шампунь без слез и лосьон на каждый день.

===
MADRE MAGIC
Исцеляющий и заживляющий крем с пчелкой. Отзывы противоречивые, разные, не узнаешь пока не попробуешь.


====
Каждому покупателю 10% кэшбэка от суммы заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Эфирное масло, Тело, Суставы, Сердце, Ресвератрол, Пробиотики, Похудение, Пищеварение, Омега-3, DHA(ДГК), Мозг, Куркумин, Кости, Коллаген, Иммунитет, Еда, Губы, Гиалуроновая кислота, Всякое-разное, Волосы, БАДы, витамины, Акне, IHerb собственные бренды

11:30 

Это очень хорошо и очень надо

БАДы - вещества, которые организму необходимы, но которые он чаще всего не может в достаточном количестве ни синтезировать самостоятельно, ни получить извне. Но многих, мне кажется, обманывает и пугает форма, в которую упаковано содержание. Моя мама, например, была категорической противницей "всякой твоей химии" (с), пока жуткие симптомы менопаузы не заставили ее "рискнуть" - теперь сама напоминает, что мне пора новую посылку собирать ))
Бады выглядят как таблетки и упакованы как таблетки. Таблетки в нашем сознании - это лекарства, а лекарства должны быть строго дозированными и приниматься кратковременно во время болезни. То есть съедать по утрам ложку масла мы вполне можем и всю жизнь, а принимать по утрам что-то в форме таблетки нашему мозгу уже стрёмно, особенно если их штук десять ))



Один из самых популярных (заслуженно, по-моему) бренд Doctor's Best (вот официальный сайт).
Компания основана в 1990 году. Предлагает более 200 продуктов, изготовленных в соответствии с самыми высокими стандартами качества и тщательно протестированы на каждом шаге от сырья до готового продукта.
На iherb представлено 190 позиций, то есть почти вся продукция.

===
Например:
Гиалуроновая кислота, увлажнитель кожи и помощник суставам
Коллаген, настоящий убийца морщин и помощник суставам (банка 540 капсул самая выгодная)
Окситриптан 5-HTP, уменьшитель аппетита и подниматель настроения
Гинкго билоба для памяти и мозгов
Магний против стресса, от судорог и вообще вещь
L-карнитин для спортсменов и худеющих
Рыбий Жир, вообще надо всем, особенно DHA
Витамин Д
Омега 3 6 9
Альфа-липоевая кислота для молодости и против старости
Коэнзим Q10 для сердца и молодости
Витамин D-3 для мозга, костей, солнечная добавка
Ресвератрол, контроль жировых клеток, от старости и для мозгов
Куркумин, для мозгов, улучшает метаболизм глюкозы
Лютеин, зрение и здоровье глаз
Астаксантин, зрение, сетчатка, здоровье глаз, а еще это очень мощный антиоксидант
Витамин С

И подборки по специальным направлениям:
Пищеварение, Желудок, пробиотики, ферменты и т.д.
Поддержка зрения
Синдром дефицита внимания
Для костей
Суставы, связки
Туннельный синдром запястья
Женское здоровье
Антиоксиданты
Атеросклероз
Уход за венами
Ускорители метаболизма

=========
Как выбирать

==================
Даже при нынешнем курсе цены весьма гуманные, достаточно заглянуть в ближайшую аптеку.
А можно не в аптеку, а в интернет. Вот что мне попалось буквально на первой странице гугла:

Сравнить цены


===
Каждому покупателю 10% кэшбэка от суммы заказа.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Суставы, Сердце, Ресвератрол, Простуда, Пробиотики, Похудение, Пищеварение, Омега-3, DHA(ДГК), Нервы, Мужское здоровье, Молодость, Мозг, Магний, Куркумин, Кремний, Кости, Коллаген, Кальций, Иммунитет, Зрение, Женское здоровье, Гинкго-билоба, Гиалуроновая кислота, Витамин Д, БАДы, витамины, Doctor's Best

14:14 

Про мозг, длинно

Читала книжку «Еда и мозг» известного невролога и специалиста по вопросам питания Дэвида Перлмуттера.
изображение

Ну, про то, что углеводы плохо, а жир и белок хорошо, особенно для фигуры, я давно знаю, не первый год, особо нового ничего не прочитала, так, перепевы Аткинса и Дюкана.
Но эта книжка показывает взгляд на жиры-углеводы с точки зрения здоровья и продуктивности мозга, а не похудения, именно этот ракурс и оказался самым интересным и для меня новым.
Автор там в частности говорит, что бады и витамины хорошо (я знала, знала!), и что для сохранения здоровья и, главное, мозгов, обязательно нужно принимать хотя бы три добавки: куркумин, ДНА, ресвератрол. А лучше, конечно, семь, но о них ниже ))

Книга есть в интернете на русском, ее легко можно найти. А я сделаю очень, очень-очень краткий конспект одной-единственной главы о добавках.

7 добавок, стимулирующих работу мозга

=========
Мой выбор

• Альфа-липоевую и омега-3 мы принимаем постоянно не первый год и собираемся принимать всегда.
• Кокосовое масло если вдруг внезапно заканчивается, а я еще не заказала новое, то это прям беда-беда, стараюсь не допускать.
• Ресвератрол и куркумин начали принимать недавно. Никаких неприятных ощущений нет, и это хорошо.
• Пробиотики на постоянной основе мы не принимаем, но они всегда есть дома. Во время болезни и приема лекарств, во время "тяжелых" праздничных дней с застольями и неправильной едой мы ими обязательно спасаемся.
• А вот витамина Д я почему-то всегда побаивалась, будто где-то наслышалась об опасностях его передозировки. Изучу вопрос пристальнее, прежде чем покупать и в себя принимать.

=======================================
Про ДНА уже не раз писала, повторяться не буду.
На сайте огромный выбор и омега-3, и отдельно ДГК, на любой вкус, состав и кошелек.

=======================================
Куркумина у меня сейчас три банки разных (зачем сразу набрала, не знаю, но пусть будет).
Jarrow Formulas, Куркумин
California Gold Nutrition, Куркумин, комплекс С3
Natural Factors, CurcuminRich, теракурмин

А потом навыбираю разных других.

========================================
изображение
California Gold Nutrition, Пробиотики LactoBif, 5 млрд КОЕ
Это пробник! 10 капсул за 7 рублей.

Полные версии: 5 млрд КОЕ, 30 млрд КОЕ
Недешево, конечно, но лечиться все равно всегда дороже, чем предупреждать проблемы.

Ну и вот сколько разных пробиотиков выдает поиск: смотрите. Теперь, когда мы знаем, что надо искать в описании миллиарды активных культур, легко можно выбрать подходящий препарат по составу и цене.

=========================================
Про кокосовое масло недавно рассказывала подробно, повторяться не буду.

=========================================
MRM, Ресвератрол

Его тоже миллион видов на сайте.
А эту страницу изучу пристально, как и сайт производителя, там ресвератрол в самых разных видах.

=========================================
Альфа-липоевую принимаем такую.

=========================================
Ну, и вот страница с витамином Д, обязательно изучу ее подробно и выберу.

=========================================
Понятное дело, нужно помнить, что бады не являются волшебными пилюлями мгновенного действия с очевидным сиюминутным результатом. Это невидимая поддержка здоровья и, главное, инвестиция в будущее.
Сравним потом себя, упругих сообразительных старичков и старушек, с дряблыми и злобными дедами и бабками, противниками бадов ))


======
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Ресвератрол, Пробиотики, Омега-3, DHA(ДГК), Нервы, Молодость, Мозг, Куркумин, Иммунитет, Витамин Д, БАДы, витамины

13:37 

Экзамены!

изображение
Nature's Way, Медицинский экстракт гинкго Ginkgold

Гинкго билоба натуральный ноотропный препарат, кто про него не слышал.
Из описаний: "Улучшает память и внимание, активирует все зоны мозга, проясняет сознание, активизирует мыслительные процессы, замедляет старение мозга, считается символом стойкости и долголетия".
Мы принимаем его курсами пару раз в год для прояснения мозгов и профилактики.
А во время экзаменов или каких-то напряженных жизненных периодов, требующих высокой сосредоточенности, запоминания и воспроизведения больших объемов информации, это, на мой взгляд, обязательное средство.
Оно не дает мгновенного и ярко ощутимого результата: вчера не помнил и был дураком, а сегодня вдруг все вспомнил и поумнел, нет. Но я убеждена, что, как и большинство бадов, гинкго скромно и упорно делает внутри свою работу.

=
Уже принимали такие, ничего плохого сказать не могу, просто хочется разнообразия.
На сайте их огромное множество разных.


======
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: Молодость, Мозг, Гинкго-билоба, БАДы, витамины

12:38 

Малышам и будущим мамам

Так люблю омега-3, что чем больше про это читаю, тем больше люблю, и не могу остановиться, всем рекламирую, со мной уже страшно разговаривать, и все вокруг уже ее пьют безостановочно, и взрослые, и дети, особенно гиперактивные ))

Драгоценная ДГК (DHA) из Омега-3 жирных кислот, о которой я подробно писала тут, в этот раз для беременных и для малышей.

ДГК не только предотвращает накопление жира в организме, но и абсолютно важна для формирования мозга и зрения ребенка, полезна для мозгового кровообращения.
В период активного роста мозга плода и младенца — в третьем триместре беременности и в период грудного вскармливания — ДГК является условно эссенциальной жирной кислотой для ребенка и должна поступать в адекватном количестве через плаценту и с грудным молоком матери, что возможно лишь при наличии ее достаточных запасов в организме беременной и кормящей женщины.
ДГК главный компонент серого вещества мозга, сетчатки глаза, яичек, спермы и клеточных мембран.
Регулярное применение препарата, кроме того, обеспечивает улучшение зрения и снижает риск заболевание артериосклерозом.
Низкое содержание ДГК сопряжено со снижением умственных способностей и ухудшением зрения, также наблюдается у детей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью.


Беременным в капсулах, детям в жидком виде.

изображение
Пренатальная ДГК

изображение
ДГК для детей

изображение
ДГК для детей со вкусом лимона и клубники


=======
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944.

@темы: IHerb собственные бренды, БАДы, витамины, Мозг, Нервы, Омега-3, DHA(ДГК)

09:42 

Для мозга и зрения. От гиперактивности, деменции и ожирения

Омега-3 жирные кислоты в последние годы у всех на слуху, все уже знают об их полезности и о том, что довольно сложно набрать нужное количество из обычного рациона.
Жирные кислоты Омега-3 включают в себя три подтипа: альфа-линоленовая, эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты.
А недавно я читала исследование о том, что едва ли не самой ценной из них является ДГК (DHA), она показана и беременным, и кормящим, и детям, и взрослым, и старикам, чтоб не скатиться в деменцию. В связи с этим стала изучать вопрос, очень впечатлилась.

Немного теории, очень сжато, конспективно

==
У меня сейчас две вот таких баночки.

изображение
Source Naturals, DHA Neuromins

изображение
Madre Labs, ДГК 700

Вторая выгоднее по соотношению количество действующего вещества/количество порций/цена.
(В первой порция (в одной порции 200мг DHA) составляет 2 капсулы, то есть в банке 60 порций, цена 2177 руб.
А во второй порция (в одной порции 700!!!мг DHA) составляет 1 капсулу, цена 608, то есть 60 порций будут стоить 1216 руб.
Получается, что я заплатила гораздо дороже за гораздо меньшее количество основного вещества.)


Беременным, кормящим и малышам


======
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 40$.
Код TTN944 для скидки 5$.

@темы: Омега-3, DHA(ДГК), Молодость, Мозг, БАДы, витамины, IHerb собственные бренды

12:28 

Отличная вещь

изображение
Natrol, 5-HTP TR, Time Release

Описание:
Natrol 5-HTP TR 100 mg Time Release - немедикаментозный растительный источник аминокислот, естественным путём повышающий уровень серотонина в организме, нейромедиатора, влияющего на эмоции, поведение, аппетит, мыслительные процессы и сон. Регулярное использование Natrol 5-HTP помогает обеспечить более позитивный взгляд на жизнь, расслабление, покой и эффективный контроль аппетита. Natrol 5-HTP TR на 100% вегетарианский и обладает контролируемой системой доставки веществ, которая медленно растворяет в организме 5-HTP и удерживает его в течение более 12-ти часов.

Этот препарат отлично справился с наступавшей (и вовремя пойманной) осенней хандрой.
Никаких ярко выраженных симптомов типа непрекращающейся бодрости, веселости и радости не случилось, а просто настроение выровнялось, состояние стало стабильно спокойным. И это именно то, чего я и хотела, а не эффекта электровеника.
Ну, и когда настроение ровное и хорошее, то и жрать меньше хочется )

На сайте огромный выбор 5-HTP, там же ссылки на статьи по теме.


======
В декабре 5% скидка на заказы от 40$, 10% от 60$, по-прежнему бесплатная доставка Боксберри и внезапно бесплатная доставка авиапочтой в РФ при заказе от 40$.
При первой покупке скидка 5$ по коду TTN944.

@темы: Похудение, Нервы, Мозг, БАДы, витамины

16:52 

Мозговое кровообращение

изображение
Jarrow Formulas, Ginkgo Biloba

Очень не хочется дожить до Альцгеймера. Хорошо бы как-то без него обойтись, и чтоб память не подводила, и чтоб мозги были подольше в порядке.
Пьем и верим. Верим и пьем. Делаем перерывы и снова пьем. Плохого ничего с нами не происходит, а хорошее наверняка да.
Можно принимать для профилактики, а можно во время особых стрессовых состояний, требующих значительных умственных усилий: сессия, например, или планирование свадьбы )
Маме-папе и знакомым студентам тоже всегда дарю.

Я принимаю почему-то только этот препарат, но их на сайте огромное множество разных: 97 штук.


======
При первой покупке скидка 5$ по коду TTN944.

@темы: Мозг, Гинкго-билоба, БАДы, витамины

АЙХЕРБОМАНИЯ

главная