• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: БАДы, витамины (список заголовков)
11:41 

Пиколинат хрома, Бесплатная доставка и Промокод

Подробно про Пиколинат хрома я писала Здесь.
Повторю лишь, что у меня он очень здорово регулирует желание иногда нажраться сладостей или белой булки с маслом. Не то чтоб совсем не хотелось, но вот этой дрожи в ручках и бурчания подсознания "шоколадку, шоколадку, пончик, булочку" совсем нет. Хочу ем, хочу не ем.
В свете наступающих новогодних каникул с массой гастрономических соблазнов неплохо иметь под рукой.

изображение
Country Life, Хром пиколинат 200 овощных капсул

Впервые за несколько лет изменила ставшему родным солгару. Повелась на скидки.
В этом хром-пиколинате дозировка в два раза ниже, чем в солгаровском, она считается более здоровой. Ну и цена в пересчете на одну капсулу чуть выгоднее.
Разницы не заметила ни-ка-кой. А если ее нет, то зачем платить больше.

И капсулы, смотрите, крошечные совсем.



ВНИМАНИЕ, НОВОГОДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
ДО 31 ДЕКАБРЯ ДЛЯ ЗАКАЗОВ ОТ $60 БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА BOXBERRY
И ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ 10% СКИДКА ПО СУММЕ КОДОВ
DEC5OFF+TTN944
Не потеряйте! В корзине должно быть так:



======
:yolka2: Идеи Новогодних Подарков
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Промокоды для новичков: IHERB21 $5 на первый заказ от $40, IHERBNEW5 $5 на первый заказ от $20.
Возможно, действуют SAVE2017, WELCOME5 $5 на первый заказ, пробуйте.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Похудение, БАДы, витамины

11:00 

Хлорофилл, убийца св.радикалов, друг гемоглобина и Дезодорант

Постоянно, на протяжении уже нескольких лет, каждое утро натощак мы принимаем Хлорофилл, здесь писала два года назад, мы знатные бадоеды )

"Хлорофилл – это зеленый пигмент, природно вырабатываемый растениями и водорослями, который придает им их характерный зеленый цвет.
Хлорофилл действует как нейтрализатор свободных радикалов, способствует процессам детоксикации в организме и традиционно используется как внутренний дезодоратор."


- содержит витамины А, С, Е и К
- природный антибиотик, борец с микробами, бактериями и грибками
- устраняет неприятный запах изо рта и от тела
- способствует регенерации и восстановлению тканей
- показан при артрите, герпесе, ангине, раке молочной железы, язве желудка и заболеваниях ротовой полости

Всегда покупала только от Now Foods, но как-то под скидки решила попробовать другой, от Sunny Green.
Стоят они примерно одинаково, доза хлорофиллина в них одинаковая, и действуют, как мне кажется, тоже одинаково.
Лучше всего действие хлорофилла я ощутила, когда однажды не заказала его вовремя и пришлось пару недель ждать следующей посылки. И пара прыщей вскочила, и бодрость перестала бодрить, и целоваться по утрам расхотелось. Может, это самовнушение, не исключаю, но замечено, что результат многих добавок можно оценить именно так, прекратив их прием ))

Капсулы, конечно, должны проще проглатываться, но и таблетки очень гладкие, проскальзывают без проблем.
В общем, я разницы не обнаружила, и буду покупать то, что выгодно на данный конкретный момент.

изображение
Sunny Green, Хлорофилл






======
:yolka2: Идеи Новогодних Подарков
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Промокоды для новичков: IHERB21 $5 на первый заказ от $40, IHERBNEW5 $5 на первый заказ от $20.
Возможно, действуют SAVE2017, WELCOME5 $5 на первый заказ, пробуйте.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Похудение, Пищеварение, Кожа, БАДы, витамины, Now Foods

11:01 

Масло вечерней примулы, самая женская добавка

Чтобы не ходить по ссылкам, повторю основное:

ПРИМУЛА ВЕЧЕРНЯЯ
• восстанавливает гормональный баланс, снижает или убирает менструальные боли, облегчает предменструальный и климактерический синдромы, устраняет расстройства в гормональном фоне;
• нормализует липидный обмен в организме, стимулирует процессы распада жиров, рекомендуется при снижении массы тела;
• обладает противовоспалительными, восстанавливающими и противомикробными свойствами;
• применяется при лечении атопического дерматита, экземы и др. кожных заболеваний,
• предупреждает развитие рака молочной железы;
• служит профилактическим средством эндометриоза;
• сохраняет эластичность кожи при резких изменениях веса, а также после пластических операций;
• способствует уменьшению уровня плохого холестерина, а также сахара крови;
• способствует рассасыванию новообразований при кистозном фиброзе;
• купирует болевой синдром при артрозах и артритах;
• используется в лечении последствий химиотерапии;
• применяется в терапии психических заболеваний;
• помогает в работе сердечно-сосудистой системы, препятствует развитию тромбов;
• эффективное средство при лечении мигрени и головных болей;
• усиливает либидо.


Вечерних примул (энотеры) я принимала уже несколько:
1. Natural Factors, WomenSense, RxOmega-3 смесь омега-3, льняного масла и энотеры (500 мг)
здесь про нее
2. Now Foods, Супер примула, масло примулы вечерней (1300 мг)
3. American Health, Royal Brittany, масло примулы вечерней (1300 мг)
4. Jarrow Formulas, Вечерняя примула (1300 мг)
5. Solgar, Масло вечерней примулы (1300 мг)
здесь про них

Сейчас у меня энотера одного из любимых брендов Nature's Way.
За то время, что я принимаю эти разные примулы, критические дни перестали быть критическими, и все неприятные ощущения стали абсолютно некритичными, почти незаметными. Цикл работает как часы, буквально день-в-день. Определенно улучшилась эластичность кожи, ну и либидо, моя главная радость от этой добавки.
Эффект не мгновенный, накопительный.

изображение
Nature's Way, EFAGold, Примула вечерняя

120 капсул. Дозировка 1300 мг.
Также содержит 960 мг линолевой кислоты и 130 мг гамма-линоленовой кислоты.
Без химических растворителей, сахаров, крахмала, ароматизаторов или консервантов.

Капсулы желатиновые крупные. Одну с завтраком, вторую с ужином.



Сейчас действует комбо-предложение, и вместе с Энотерой можно купить Омегу фармацевтического класса со скидкой 30%. Выгодно!



======
:yolka2: Идеи Новогодних Подарков
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Промокоды для новичков: IHERB21 $5 на первый заказ от $40, IHERBNEW5 $5 на первый заказ от $20.
Возможно, действуют SAVE2017, WELCOME5 $5 на первый заказ, пробуйте.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Женское здоровье, БАДы, витамины, Nature's Way

13:12 

Лецитин, мозги без него не работают )

Здесь про лецитин я писала подробно, не буду повторяться.

Купила третий вид, он значительно дешевле, но так же прекрасен, еще две банки едут, мы без него уже не представляем свой завтрак.

изображение
Fearn Natural Food, Гранулы лецитина
Описание производителя: "Гранулы лецитина от Fearn содержат 97% фосфатидов, больше, чем в каком бы то ни было препарате с лецитином в продаже.
Гранулы лецитина от Fearn содержат чистый лецитин.
Лецитин помогает организму превращать жир в эмульсию для более легкого переваривания.
Гранулы лецитина от Fearn содержат много фосфатидилхолина и фосфатидилинозитола, обеспечивая весь комплекс фосфатидов. Также они являются превосходным источником незаменимых жирных кислот, включая линолевую кислоту.
Принимать одну или две столовые ложки в день.
Класть в каши, йогурты, творог, мороженое и другие продукты.
Смешивать с супами, приправами для салата, соусами, бульонами, хлебом и выпечкой.
Смешивать миксером с овощными и фруктовыми соками одну-две минуты.
Не содержит сахара, соли и крахмала".


Не знаю, почему производитель пишет про супы, я неоднократно читала, что в горячее лецитин добавлять не рекомендуется.
Мы больше всего любим его класть в йогурт и есть ложкой. Или в творог со сметаной. Очень вкусно.


Следующие банки примчались, люблю запас )



======
Скидка 5% всегда и на любой заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: IHERB21, SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.
Скидка $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: БАДы, витамины, Мозг, Молодость

11:36 

CLA (КЛК), или #мыпохудеемкновомугоду

Я отношусь к тем женщинам, которых ненавидит ленамиро которые постоянно худеют и постоянно имеют лишний вес. Я недисциплинированная, люблю вкусную еду, много работаю, не люблю режим, не хожу в тренажерку или фитнес, но очень боюсь стать толстой, поэтому пять килограммов постоянно гоняю туда-сюда в основном при помощи ограничений в еде и некоторых добавок: протеин и заменители пищи (часто), пиколинат хрома (постоянно), ресвератрол (очень часто), альфа-липоевая (постоянно), витамин Д (постоянно), много чего еще и CLA (редко, но метко, прошлый раз весной 2016).
Все можно посмотреть по тегу Похудение.

CLA (КЛК) - Конъюгированная Линолевая Кислота.

Что пишет про нее гугл:
Использование КЛК в медикаментозных целях стало практиковаться с начала 90-х годов. Исследования подтвердили, что жирные кислоты этой группы помогают при диатезе, ожирении и других заболеваниях, эффективны при занятиях спортом.
Полезные свойства:
1. Значительное уменьшение жировой прослойки в организме человека. Она отлично расщепляет жиры, в том числе те, которые откладываются внутри живота (типа «яблоко», особенно характерны для мужчин). Такое ожирение считается одним из наиболее опасных, так как среди его последствий такие заболевания, как диабет, гипертония, повышение триглециридов и холестерина в сосудах кровеносной системы. Причём КЛК не просто расщепляет жир, но также способствует поддержанию стройности и после завершения диеты, т.е. не позволяет жиру проникать в жировые клетки и накапливаться там.
2. Активизация роста мышечной массы. При регулярной физической активности и тренировках включение в рацион КЛК помогает быстро и эффективно нарастить мышечную массу. Этим и объясняется столь высокая популярность линолевой кислоты в спорте, особенно среди культуристов. Сжигая подкожный жир и проявляя мышечный рельеф, жирные кислоты этой группы помогают по кирпичикам строить мускулатуру без вреда для здоровья.
3. Противодействие распространению раковых клеток и других злокачественных новообразований. Исследования подтвердили, что во время менопаузы линолевая кислота способствуют снижению риска возникновения рака молочной железы у женщин.
4. Предотвращение воспалительных процессов, в том числе хронических.
5. Она способствует укреплению иммунитета в целом. При её употреблении уменьшаются симптомы астмы, больному становится легче дышать.
6. Принимать КЛК необходимо курсом в два-три месяца, после чего должен последовать перерыв, длительность которого необходимо выяснить у врача.
7. Во время использования линолевой кислоты для похудения нельзя принимать алкоголь.
8. Для достижения оптимальных результатов КЛК следует принимать в чистом виде, а не в составе каких-либо препаратов (например, известного «Редуксина»).
9. Линолевая кислота для похудения способна оказать ярко выраженный эффект даже при сильном ожирении, но при условии ее правильного применения и совмещения ее использования с правильным питанием и занятиями спортом.
10. Рекомендуется в сутки не более 3 граммов.
11. Попался и критический отзыв, вот он, хотя выводы и в нем все равно положительные )


Год назад во время #мыпохудеемклету я принимала такую 2-3 раза в день, легко сбросила за два-три месяца 6 кг без всякого спорта:
изображение
Muscle Pharm, CLA Core, 180 капсул
"Поддерживает здоровое телосложение. Помогает сбросить вес. Ускоряет обмен. Сокращает жир, не сокращая мышечную массу.
1-2 мягких капсулы CLA Core утром, днем и вечером во время еды".


А сейчас купила другую, значительно дешевле, принимаю два-три раза с едой, и мне очень нравится эффект.
Хоть считается, что локального похудения не бывает, но жир в области живота уходит просто на ура с этой добавкой.
Повторюсь, что вряд ли тому причиной одна только линолевая кислота, но уверена, что в общем хоре моей "типадиеты" она играет важную роль.
Не ем хлеб и сахар, слежу за размером порций, один-два дня в неделю разгрузочные, ужин иногда заменяю протеином, а иногда всё нарушаю и обжираюсь.

изображение
Primaforce, Max CLA, 180 капсул
"Поддерживает здоровый липидный профиль. Повышает иммунитет, уменьшает жир и увеличивает мышечную ткань, а также улучшает разделение питательных компонентов.
3-6 гелевых капсул в день."




Можно выбрать по вкусу любую, Их много на сайте, и Таких тоже.
Некоторые сейчас идут со скидками:
Muscletech, Платиновая, чистая КЛК, 90 капсул 865.93 минус 20%
Cellucor, Cor-Performance, конъюгированная линолевая кислота, 90 капсул 815.93 минус 15%
Hydroxycut, CLA Elite Next Gen, комплекс для снижения веса, 100 капсул 2,165.70 минус 20%
Country Life, Iron-Tek, комплекс чистого тоналина и КЛК, 90 капсул 1,137.30 минус 10%
Muscletech, CLA 4X, SX-7, 112 мягких таблеток 3,248.84 минус 20%, все равно очень дорогая


✔ Мой заказ сегодня Такой.


======
Скидка 5% на любой заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: IHERB21, SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: БАДы, витамины, Похудение

11:59 

Простата - второе сердце мужчин

По поводу пальмы сереноа (она же пальма сабаль), действующего вещества большинства добавок для здоровья простаты, отрицательных мнений столько же, сколько и положительных.
Опять тот самый случай, когда во что веришь, то и помогает )

Я покупаю эти добавки папе по указаниям мамы. Он хоть и большой скептик, но принимает их постоянно, а это значит, что с ними ему лучше, чем без них.
Никаких подробностей написать не могу, не моя епархия.
Но вот то, что заметила сама.
Раньше папа в первой половине дня далеко от туалета старался не уходить, он требовался ему буквально каждые полчаса-час. А если нужно отправляться куда-то, то не завтракал, не пил кофе и маршрут продумывал особенно тщательно.
А сейчас вижу, как они с мамой легко могут отправиться в кино на утренний сеанс, и никаких затруднений.

Давно не писала, но за последнее время покупала такие:
изображение
Sundown Naturals, Со Пальметто
изображение
Nature's Life, Простата 600+
изображение
Real Health, Формула простаты
А в этом комплексе еще и витамины D3, E и B6, Кальций, Цинк, Глицин, важные для пожилого человека.


Простамол, про который все слышали из телевизора, имеет дозировку 320 мг и рекомендуется по 1 капсуле в день. Медики, которые "за" пальму, считают, что положительный эффект наблюдается только от дозировок 400-800 мг и выше.
Все айхербовские добавки с более высокой дозировкой, чем простамол, а цены вовсе не заоблачные.
Мужчинам лет с 40-45 есть смысл задуматься о профилактическом приеме.

Вся пальма на сайте


======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: IHERB21, SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Мужское здоровье, БАДы, витамины

11:00 

Астаксантин, тройная сила, здоровье глаз

Астаксантин называют “суперантиоксидантом”, “королем антиоксидантов” и “волшебным средством для всего, начиная с морщин и вплоть до деменции и вызванной возрастом потери зрения”.
Он в 65 раз сильнее витамина С, в 50 раз мощнее бета-каротина, в 10 раз сильнее витамина E и в 17 раз сильнее экстракта семян винограда.
Не буду повторять все, что я писала про него Здесь.

Я покупаю его в первую очередь для здоровья глаз, все в семье очкарики, и зрение предмет особой заботы.

изображение
California Gold Nutrition, Натуральный астаксантин, тройная сила
Описание производителя: "Астаксантин - это натуральные красный каротиноид, получаемый из микроскопических водорослей Haematococcus pluvialis, который обладает мощным антиоксидантным действием. Исследования доказали способность астаксантина активировать энзимы, обеспечивающие выведение токсинов, и проникать через гематоэнцефалический барьер. Согласно научным данным, астаксантин способствует здоровью глаз, суставов, кожи и усиливает воспалительный ответ."

120 капсул, по одной в день.
Этот препарат с высокой дозировкой - 12 мг против привычных трех или четырех.
И если от "тех" астаксантинов результат накопительный, постепенный, не ярко выраженный, то от этого "прояснение" наступает буквально с первых дней применения: ни песка, ни усталости, как будто глаза становятся шире, а мир вокруг кто-то протер тряпочкой до прозрачности.
Однозначно стоит своих денег.



Если пугает стоимость и нет уверенности, что нужно сразу покупать большую банку, то есть баночка ровно на месяц:
CGN, Натуральный астаксантин, тройная сила, 30 капсул



======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: IHERB21, SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.
Все еще работает $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.

@темы: Зрение, БАДы, витамины, IHerb собственные бренды

11:51 

Кордицепс от всех болезней

Несмотря на огромную популярность, которую завоевали и продолжают завоевывать эти загадочные грибы и препараты на их основе, я все равно не могу преодолеть какое-то внутреннее отторжение. Как почитаешь про них... гриб-паразит, гриб-червь, гриб-гусеница... гадость, да и только. И даже заклинания про столетние китайские практики не слишком вдохновляют.
Но страсть к экспериментам на себе не дает мне жить спокойно ))

изображение
MRM, Кордицепс, штамм CS-4
Описание производителя: "Повышает нормальную метаболическую энергию. Поддерживает иммунную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы.
Кордицепс — это целебный грибной экстракт, высоко ценится как в китайской медицине, так и в современной клинической практике.
Адаптогенные свойства кордицепса демонстрируются посредством воздействия на иммунную и дыхательную системы, которые обычно бывают нарушены во время стресса и усталости.
Большинство стимуляторов могут иметь негативное влияние на эти системы, но Кордицепс поддерживает их, повышая метаболическую энергию. Эти антиоксидантные свойства также поддерживают сердечно-сосудистую функцию".


Вроде, все понятно, но сколько раз мы уже слышали такие или примерно такие фразы и под другими добавками. Гугл и прояснил, и запутал, и обнадежил, в нем столько информации, что даже краткий конспект основных положений занял бы экранов пять. Поэтому буквально пара слов:
• Кордицепс был обнаружен на высоте 4500 м над уровнем моря и описывается как лекарство в старинных китайских медицинских книгах.
• Это сочетание гусеницы и гриба: гриб проникает в тело насекомого и как бы прорастает-пожирает его, становясь вместе с ним высохшей мумией. Аааааа, готовый фильм ужасов!
• Там, в тех самых горах, кордицепс считается лекарством от всех болезней, в том числе рака, астмы, тяжелых инфекций, туберкулеза, опухолей, сахарного диабета, кашля и простуды, почечных заболеваний, эректильной дисфункции и сниженного либидо, гепатита и т.д.
Он увеличивает выносливость и работоспособность, защищает сердечно-сосудистую систему, обладает антиоксидантными свойствами, восстанавливает после тяжелых болезней и химиотерапии.
• Настоящий природный кордицепс дорогой и редкий, поэтому даже в Китае используются его заменители. В нашем препарате культивированный штамм кордицепса Cs-4, якобы наиболее близкий к природному.

Зачем я его покупала. Во-первых, исследовательско-экспериментаторский зуд меня подкупили многочисленные данные о том, что он является чудодейственным средством при заболеваниях дыхательной системы от серьезных типа астмы и туберкулеза, до сезонных простуд с орз, кашлем или даже бронхитом. И даже не обязателен курсовой прием, достаточно в начале заболевания принять его несколько раз.
Во-вторых, я очень люблю секс эта повседневная жизнь с ее заботами, проблемами и ритмом явно снижает либидо, а так не хочется его терять.
(А в отзывах на сайте меня больше всего поразила информация о том, что у людей, и детей и взрослых, пропадают бородавки! Я была уверена, что эта напасть вообще не лечится, и ее можно только вырезать. Бородавок у нас нет, так что не могу ни подтвердить, ни опровергнуть, но понятно, что гриб работает и с кожными проблемами.)

Получила ли я то, на что рассчитывала. Получила.
Весенний кашель. Ваши дети ведь тоже наверняка снимают шапку и шарф при первых лучах "весеннего солнца" и как только родители скрываются из вида? Это ежегодная напасть, ни увещевания, ни угрозы не помогают, а кордицепс помог, и даже школу пропускать не пришлось, гениальная штука. У кого-то в отзывах прочитала, что при боли в горле (и даже ангине!) нужно раскрыть капсулу и рассосать ее содержимое, так и делали, результат наступает чуть ли не мгновенно.
Про второе не буду подробно, но да, он работает. Но мне кажется, что не впрямую, а просто дает приличный запас общей бодрости и выносливости, так что в итоге хватает сил и желания на "утехи" ) При следующем приеме буду наблюдать пристальнее.
Встречала информацию, что оптимальный курс приема три месяца, так что под скидки, пожалуй, куплю много и на всех.

Сейчас ко мне приехала еще одна баночка, потому что осенью у нас та же история с шапкой, шарфом и теплой обувью, но только теперь уже до последнего лучика солнца. Так что ждем кашля.
Если появятся какие-то новые впечатления, обязательно допишу.

Капсулы пахнут печеньками!



Здесь можно выбрать Кордицепс разных брендов.
Здесь весь грибной раздел, довольно большой.


======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: IHERB21, SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.

@темы: БАДы, витамины, Женское здоровье, Мужское здоровье, Простуда

15:27 

Лецитин, почти эссенциалеФ, только лучше

Реклама эссенциале форте отовсюду лезет в уши и в глаза, препарат является гепатопротектором и рекомендован при неполадках с печенью и как профилактическое средство против образования желчных камней, а также при лечении псориаза. Прием курсовой, длительный, стоит как чугунный мост.
Однако чуть копнув гугл, обнаружим, что действующим веществом гепатопротекторов является Лецитин. На его основе производятся препараты «Эссенциале Форте», «Эссенциале Н», «Эсливер Форте».

Лецитин (фосфатидилхолин) является основным фосфолипидом в человеческом организме.
Он главный защитник клеточных мембран (а мы же все из клеток состоим, правда ведь).
Он снижает уровень холестерина, очищает от холестериновых бляшек стенки сосудов, восстанавливает клетки печени, препятствует образованию желчных камней, помогает превращать жир в эмульсию для более легкого переваривания и тем самым обеспечивает усвоение жирорастворимых витаминов А, Е, Д, К.
Лецитин можно принимать школьникам, он активизирует мозговую деятельность, повышает концентрацию внимания, улучшает память.
Лецитин необходим пожилым людям, регулярный его прием ускоряет интеллектуальную деятельность, улучшает память, препятствует умственной деградации, то есть отодвигает наступление старческого слабоумия, этого кошмарного Альцгеймера.
Кстати, врачи говорят, что при дефиците лецитина в организме любые принимаемые лекарства помогают хуже!

Можно ли получить лецитин из пищи? Да.
Больше всего в яичном желтке – около 3,4% (лучше всмятку).
В нерафинированных растительных маслах.
В бобовых, прежде всего в сое - 0,3-0,9%.
Совсем немного в зерновых (пшеница, гречка, отруби), пивных дрожжах, рыбе, икре, мясе.

Можно ли получить его из пищи в достаточном количестве? Вряд ли.

изображение
Solgar, Лецитин в гранулах
изображение
Now Foods, Подсолнечный лецитин, чистый порошок

Себе взяла солгаровский соевый (эстрогены, все дела), остальным членам семьи подсолнечный, хоть и говорят, что опасения по поводу вреда соевых продуктов для мужчин и детей сильно преувеличены, сплошные маркетинговые уловки.
В следующий раз буду брать только соевый, он все-таки повкуснее подсолнечного, а еще гранулы очень приятно похрустывают на зубах.

Что сказать о результате. Нечего, как это очень часто бывает с добавками. Это не лекарства, при серьезных проблемах надо к врачу и в аптеку.
Лецитин, на мой взгляд, относится к тому разряду бадов, от которых нет сиюминутного эффекта, но которые тем не менее делают свое полезное незаметное дело, вливая свой голос в общий оркестр слаженно работающего организма. Все дырки залатает в клетках печени и мозга. Кто знает, какие болячки и неприятности повылезали бы без его приема.
Всегда говорю, что сравним потом себя с другими "бездобавочными" старушками, когда мы, бодрые и гладкокожие, будем разгадывать кроссворды, а они, скрюченные и морщинистые, брюзжать и тупить.
Короче, кто во что верит, то тому и помогает, и я вообще считаю, что банка лецитина должна стоять на кухне и подаваться к завтраку )
Ну и я снова наблюдала эффект, который для меня показателен: когда лецитин закончился, я уже через несколько дней поняла, что снова его хочу просто не могу.

Банки довольно большие, заполнены не целиком, каждой хватает на два месяца.
И гранулы, и порошок симпатичные, не пахнут, не склеиваются, сухие.


Производитель советует разводить в напитках, добавлять в еду.
Народ сыплет и на бутерброды, и в творог, и так ложкой ест, и в каши, но в горячие нельзя!
Нам больше всего нравится добавлять его в густые йогурты, размешивать и есть ложкой. Это и вкусно, и насыщает прилично.



Весь Лецитин - в порошке, в гранулах и в капсулах.


======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.

@темы: Маме и папе, БАДы, витамины, Now Foods

11:33 

Работа жкт, командировки, отпуск

Думаю, многие сталкиваются с перебоями в работе жкт во время поездок. Меняется режим, вода, привычная еда, и как следствие разные неприятности, то понос, то запор, то вздутие, то, не приведи, отравление.
А еще лето, дачи, отпуска, еда на природе, вот это всё, веселое и приятное, но не исключающее затруднений.

Про пищеварительные ферменты я уже говорила, они отличное подспорье.
А вот еще два помощника при деликатных проблемах.

изображение
Nature's Way, Твердая кора крушины американской
Слабительное. И небольшое мочегонное.
Кора крушины часто входит в состав похудательных травяных сборов.
Не только помогает при запоре, но и в целом регулирует перистальтику. "Действует только в толстом кишечнике, замедляя всасывание, что приводит к увеличению объема содержимого и опорожнению. Дополнительно происходит процесс разжижения каловых масс, что облегчает их вывод".
Уменьшает гнилостные процессы, а как следствие газообразование, вздутие, бурление. Справляется с глистами (не знаю, личного опыта нет). Восстанавливает тонус ленивого кишечника.
Для пожилых людей нормально сходить в туалет часто становится проблемой. А если еще и геморрой, то свойство саграды размягчать каловые массы становится просто спасительным.
Вечером одну-две капсулы со стаканом воды. Наутро результат.
Не для постоянного применения.
Короткая статья.

В баночке 180 капсул, срок годности март 2020.



изображение
Nature's Way, Древесный уголь (Charcoal), активированный
Ну кто ж его не знает. "Активированный уголь является одним из лучших натуральных адсорбирующих агентов. В каждой частице имеется огромное количество мелких камер и полостей, которые «захватывают» или «связывают» нежелательные вещества и газы, и выводят их из пищеварительной системы."
Таким образом это отличная помощь пищеварению при газообразовании и вздутии живота. А также надежное и эффективное средство при отравлениях, когда благодаря миллионам пор на поверхности активированный уголь связывает невероятно большой объем токсинов и газов. Один грамм активированного угля имеет почти такую же площадь поверхности как целое футбольное поле. Иногда его даже используют вместо промывания желудка.

Кроме перечисленного, удобство применения не на последнем месте в перечне причин, по которым я его покупаю на хербе.
Помните копеечный активированный уголь из аптеки? Пока разорвешь блистер, пока выковыряешь нужное количество таблеток, пока попробуешь проглотить эти шершавые неглотающиеся штучки или разжевать, сделав рот черным, пока выбросишь обрывки, пока вымоешь испачканные руки и все вокруг...
А тут взял две чистеньких капсулы, проглотил, и все дела.




======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.

@темы: Пищеварение, БАДы, витамины, Nature's Way

11:04 

ПЕЧЕНЬ

Получила вопрос про печень, написала простыню, копирую сюда для памяти.

Первое и самое главное, что я хочу сказать: я не врач, и даже близко к врачам не имею отношения, поэтому рассматривать мои записки как РЕКОМЕНДАЦИИ или НАЗНАЧЕНИЯ нельзя ни в коем случае!
Я просто делюсь своими знаниями, почерпнутыми из того же интернета, а также жизненного опыта своей огромной разветвленной семейки.
Пожалуйста, относитесь к этому именно так. Ответственность за ваше здоровье лежит только на вас и на вашем докторе.


Что я знаю про добавки для поддержки печени в тяжелых условиях: после антибиотиков, после стрессов, после новогодних каникул с жирной обильной едой и алкоголем, после лекарств типа венотоников.
Основные, наиболее действенные, ищите именно их в составе препаратов:
ЛЕЦИТИН восстанавливает мембраны печени, вы уже читали, я принимаю его почти без перерывов.
АРТИШОК в составе многих печеночных препаратов, желчегонное, против токсинов, снижает плохой холестерин
РАСТОРОПША (силимарин), вообще номер один - детокс-средство для печени, известное не просто с давних, а с древних времен: для детокса, антивоспалительное, антиоксидантное, желчегонное, очищает кожу, укрепляет клеточные мембраны (Расторопша пятнистая - она же Молочный чертополох)
ОДУВАНЧИК противовоспалительный, желчегонный, от спазмов

! Если есть камни в желчном пузыре, то желчегонных компонентов лучше избегать!

Вот раздел ПЕЧЕНЬ на сайте.
Там препаратов не так чтобы много, они все прицельного действия.

На что я обратила внимание, исходя из составов, рейтинга, отзывов и цен. Не пугайтесь длинного списка, там примерно один и тот же набор ингредиентов в рабочих дозировках, я коротко прокомментировала.
Пощелкать по ссылкам у вас уйдет минут десять, но зато сможете выбрать подходящее именно вам.


читать дальше


Еще раз: будьте осторожны! Не полагайтесь на рекомендации дилетантов!
И помните, что есть и такая точка зрения.

Здоровья!

@темы: БАДы, витамины, Маме и папе, Обзор брендов

11:37 

Куркумин

изображение
Paradise Herbs, Paradise Herbs, Куркума

Здесь я писала, зачем мы принимаем куркумин практически без перерывов.
Для мозгов! К сожалению, я своими глазами наблюдала человека, личность которого пожирала болезнь Альцгеймера, а также полуразрушенную жизнь его родственников. С тех пор это один из самых больших моих страхов.

Заслуженный бренд. Дозировка 500 мг, достаточно одной капсулы в день.
90 штук в баночке. Хорошая цена даже без скидки.



======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.
До 30 августа $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: Суставы, Мозг, Куркумин, БАДы, витамины, Paradise Herbs

11:21 

Если следишь за фигурой

изображение
Solgar, Пиколинат хрома

Я принимаю пиколинат хрома не первый год, с небольшими перерывами.
Он не то чтобы отбивает тягу к сладкому и прочему углеводному, а делает отношение к ним спокойным.
Хорошее подспорье для тех, у кого сила есть, воля есть, а силы воли нет )

Диабетики или те, кто находится в группе риска, давно уже знают про свойства этого незаменимого для них препарата.
Он поддерживает необходимое количество глюкозы в крови, способствует снижению веса, обеспечивает нормальную выработку инсулина, выводит токсины.
А еще участвует в нормальном функционировании щитовидной железы, особенно если в организме есть дефицит йода, контролирует артериальное давление, регулирует уровень холестерина, укрепляет костную ткань, участвует в процессе регулирования внутриглазного давления.

Пиколинат хрома известен и популярен более остальных его форм, потому что это форма хрома и пиколиновой кислоты, с которой он максимально усваивается организмом.



Я почему-то беру только Solgar, но на сайте Есть еще несколько, и даже по более привлекательной цене.
Есть мнение, что дневная дозировка не должна превышать 250 мкг, с этой точки зрения мой Solgar ужасен (500 мгк), а этот Now Foods (200 мкг) как раз то что надо. И ценой прекрасен, и 250 капсул в баночке, на восемь месяцев ежедневного приема.


✔ Насчет цен.
Вот солгаровский Сайт в России.
Сравним пиколинат хрома в дозировке 200 мкг.
На айхербе 180 капсул 980 рублей.
На сайте 90 капсул 1382 рубля.
В аптеках похожая ситуация.


======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.
До 30 августа $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: Похудение, БАДы, витамины

11:00 

Витамины за 140 рублей, #зимаблизко

Я уже говорила, что не очень люблю мультивитамины, предпочитаю комбинировать добавки самостоятельно.
Но пару раз в год мы все равно обычно их принимаем, осенью и весной.
И знаю людей, которые как раз скептически относятся к добавкам, но обожают поливитамины и принимают их непрерывно.
Кто во что верит, тому то и помогает ))

изображение
Now Foods, Ежедневный комплекс витаминов

Состав у этих витаминов хороший. Кроме прочего там есть лютеин (для глаз), пиколинат хрома (для похудения), биотин (для волос), витамин Д (400 мгк), железо, кальций и витамины группы В (наверное, поэтому комплекс находится в разделе "здоровье ногтей"), дозировка большинства компонентов не превышает 100% суточной дозы, количество таблеток огромное, 250 штук, рекомендованная порция одна в день, с едой.
Это значит, что баночки хватит на восемь с лишним месяцев приема. Восемь! Или четыре месяца, если принимать вдвоем. Или по пятьдесят дней на пятерых, как раз оптимальный курс.
Вполне можно пропить часть осенью, а вторую оставить до весны, и так два раза )) потому что срок годности аж апрель 2019 года.
Я покупала эти витамины первый раз в феврале 2015 и платила тогда $20.39, больше 1300 рублей.
Сейчас они стоят 1,108.18, и если разделить эту сумму на восемь, то получится меньше 140 рублей в месяц за витамины. А если у вас есть три подружки, то можно купить сразу четыре банки и сэкономить еще 5% за количество.

Пилюли крупные. Хоть и без оболочки, но хорошо спрессованные и гладкие, поэтому глотаются легко. Пахнут травой.



Сравнение цен: 250 капсул на хербе стоят сегодня 1108 рублей, а у этих наглецов 100 капсул 1660 руб.


======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по одному из кодов: SAVE2017, WELCOME5, IHERBNEW5, надо проверять.
До 30 августа $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: БАДы, витамины, Now Foods

11:06 

Суставы

Вчера одна девушка спросила меня что выбрать для суставов.

И я поняла, что в дневнике у меня мало про средства для проблемных суставов, потому что пока это, к счастью, не продукт первой необходимости. Нам пока достаточно кремния, омеги, куркумы, коллагена.
Но кое-что я про это знаю, потому что у меня, к счастью, есть не только родители, но и живы бабушка с дедушкой, которые при всем своем скептицизме не отказываются от помощи суставам, а это значит, что помощь действенная.
С удовольствием поделюсь тем, что знаю. Копирую свой ответ.

изображениеизображениеизображениеизображение

1. Для внутреннего употребления в первую очередь хондропротекторы, а именно глюкозамин-хондроитин + гиалуроновая кислота + обязательно сера (буквы MSM в названии, Метилсульфонилметан). Принимать, конечно, курсами хотя бы по три месяца, если я правильно понимаю, особенно если проблема уже существует.

Хондроитин глюкозамина
Глюкозамин, хондроитин, МСМ здесь уже с серой
(Здесь несколько банок с разным количеством капсул)

Гиалуроновая кислота

Сера
Сера

Hyaluronic Acid With MSM здесь гиалуронка сразу с серой

Очень хвалят именно для суставов этот препарат, почитайте обязательно отзывы.
Экстракт босвеллии
У меня есть мазь с босвеллией, очень действенна от боли.

2. Для наружного применения кремы и мази, все с серой:

Ультра крем для суставов с глюкозамином хондроитином и МСМ
Ультра крем для суставов с глюкозамином хондроитином, МСМ, целадрином и экстрактом черешни
Глюкозамин, хондроитин и метилсульфонилметан, Ультра Rx крем для суставов

3. Снятие боли. Я все никак не соберусь написать про свои три средства с мсм, арникой и босвеллией, мы их применяем при болях в спине и ушибах, но вдруг и для суставов сгодятся:

WiseWays Herbals, LLC, Крем с арникой и босвеллией офигенная, самая пока любимая мазь, баночка крошечная, но хватает очень надолго
Natrol, MSM с кремом глюкозамина
Boiron, Arnicare Gel, облегчение боли, без запаха гомеопатическая, на мне работает, но вы ж понимаете, гомеопатия, дело темное и спорное.

Есть на сайте еще такая интересная Мазь для тканей и костей от бренда Christopher's Original Formulas, которому я очень доверяю, Такой крем, Пластыри, и довольно большой раздел под названием БОЛЬ.

4. Ну и хорошо бы на постоянной основе принимать Омегу, Куркуму и Коллаген. Они не снимают острых проявлений, но являются профилактическими и поддерживающими средствами для суставов.

5. Кто любит сам выбирать, вот раздел Формулы для суставов, 216 баночек.

Я не врач! Я не профессионал! Я интересующийся любитель. Кое-что про бады знаю и делюсь только тем, что мне известно и что проверено на себе и на знакомых мне живых людях ))
Это я к тому, что не стоит слишком-то доверять прочитанному.


======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по коду SAVE2017.
До 30 августа $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: БАДы, витамины, Маме и папе, Суставы

11:02 

Мозговое кровообращение, память, концентрация

Гинкго билоба - натуральный ноотропный препарат, кто про него не слышал.
Из описаний: "Улучшает память и внимание, активирует все зоны мозга, проясняет сознание, активизирует мыслительные процессы, замедляет старение мозга, считается символом стойкости и долголетия".
Необходим в любом возрасте, особенно показан подросткам, помогая им избегать перегрузок.
А в зрелом и пожилом возрасте улучшает память, помогает концентрировать внимание, повышает скорость мышления, так как улучшает мозговое кровообращение и микроциркуляцию.
Гинкго единственное растение, в котором содержатся гинкголиды, способные положительно воздействовать на сосудистые стенки головного мозга, повышая их эластичность и расширяя сосуды. Это приводит к улучшению снабжения мозга кислородом и питательными веществами.

изображение
Doctor's Best, Гинкго Дополнительного Действия

Очень не хочется дожить до Альцгеймера. Хорошо бы как-то без него обойтись, и чтоб память не подводила, и чтоб мозги были подольше в порядке.
Мы принимаем Гинкго курсами пару раз в год для прояснения мозгов. Плохого ничего с нами не происходит, а хорошее наверняка да.
Можно принимать для профилактики, а можно во время особых стрессовых состояний, экзаменов или каких-то напряженных жизненных периодов, требующих высокой сосредоточенности, запоминания и воспроизведения больших объемов информации: сессия, например, или планирование свадьбы )
Это средство не дает мгновенного и ярко ощутимого результата: вчера не помнил и был дураком, а сегодня вдруг все вспомнил и поумнел, нет. Но помогает концентрироваться и усиливает работоспособность.
Эффект накопительный, так что стоит озаботиться и начать принимать заранее, а не накануне экзамена или сдачи проекта.

Маме-папе и знакомым студентам тоже всегда дарю.


===
Раньше пробовали другие, разницы не заметили:
изображение
Nature's Way, Медицинский экстракт гинкго Ginkgold
изображение
Jarrow Formulas, Ginkgo Biloba


На сайте их множество Разных.

А в перерывах между "подходами" можно принимать Бакопу, она же Брахми.
Улучшение памяти, сообразительность, концентрация, от возрастных изменений мозга, при беспокойстве и депрессии; внезапно - помогает от целлюлита!
Я пока еще не, но обязательно куплю!


======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по коду SAVE2017.
До 30 августа $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: Маме и папе, БАДы, витамины, Nature's Way, Doctor's Best, Мозг

11:25 

Лекарство от всех болезней, или Снова Прыщи

изображение
Nature's Way, Neem, Leaves
изображение
Himalaya Herbal Healthcare, Ним

Нагуглено: "Ним, или Ниим, или Азадирахта индийская (лат. Azadirachta indica), также маргоза — древесное растение, вид рода Азадирахта (Azadirachta) семейства Мелиевые.
В старинной индийской пословице говорится, что на земле, где произрастают деревья Ним, нет места смертям и болезням. Организация Объединенных Наций присвоила дереву Ним почетный титул «дерева 21 века». Оно было официально признано во всем мире самым перспективным растением будущего для изучения и использования."

Ним - природный антисептик, одно из самых сильных аюрведических средств для детоксикации, он устраняет саму причину возникновения кожных проблем.
Используется при воспалении, бактериальных инфекциях и кожных заболеваниях, избавляет от бородавок, герпеса, ветрянки, лечит десны и полость рта, заживляет раны и ожоги, избавляет от кожных проблем при псориазе, экземе, угревой сыпи, работает против грибка, поражающего волосы, кожу и ногти, включая стригущий лишай, даже помогает справиться с плесенью в ванной или других домашних местах.
Используется как внутренне, в виде капсул, так и наружно в виде мазей, масла, кремов или порошка.
Не буду перегугливать теорию, поинтересуйтесь или просто почитайте отзывы на сайте.

Купила по двум причинам: кроме того, что в семье капризный подросток с капризной кожей, так еще и у меня, и у мужа после отпуска кожа всегда реагирует на смену климата/воды, и это очень неприятно: приезжаешь вся такая отдохнувшая-загорелая, и вдруг детские прыщики.
Коротко скажу, что это очень крутая вещь. Кожа очищается, уплотняется, будто бы светлеет (не отбеливается, а прям светится).
Есть еще один побочный, но приятный эффект: кишечник начинает работать мягче и как часы, и это не фигура речи, а и на самом деле по часам, в одно и то же время.

Himalaya принимали по 1 пилюле в день (прессованные таблетки с легким травяным запахом).
Nature's Way по две (капсулы в желатиновой оболочке).
Не одновременно, сначала одну баночку, потом вторую.




======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по коду SAVE2017.
До 30 августа $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: Кожа, БАДы, витамины, Акне, Nature's Way

11:20 

Куркумин

изображение
Jarrow Formulas, Фитосомы куркумина

Читать про мой предыдущий куркумин и зачем я его принимаю. Коротко: для мозгов, против альцгеймера, для здоровья суставов, регулировки метаболизма глюкозы, а еще он очень круто у меня регулирует аппетит, попросту говоря прилично его отбивает.
Добавить к тому посту нечего, кроме того, что капсулы крепкие и очень чистые, в отличие от какого-то из предыдущих (кажется, California Gold), который пачкал пальцы и, соответственно, то, до чего этими пальцами потом дотрагиваешься, отстирывался плохо, не с первого раза.

В этой баночке 60 капсул по 500 мг, на двоих как раз на месяц приема по одной капсуле в день.


Честно говоря, никакой разницы между опробованным четырьмя видами куркумина я не ощутила, так что впредь буду покупать такой, он самый выгодный.



======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по коду SAVE2017.
До 30 августа $5 на первый заказ, сделанный через Приложение, код APPS2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: БАДы, витамины, Куркумин

13:16 

Король антиоксидантов, или Сохранить зрение

Не знаю, почему ни разу не писала про Астаксантин, хотя очень его люблю, мы часто его принимаем наряду с лютеином, в семье все очкарики от мала до велика.
Кроме того, что такими уродились, еще и жизнь такая, что за компьютером проводим большую часть рабочего времени, да и, что уж скрывать, немалую часть свободного тоже.

Теория, нагугленное, конспективно:
Астаксантин называют “суперантиоксидантом”, “королем антиоксидантов” и “волшебным средством для всего, начиная с морщин и вплоть до деменции и вызванной возрастом потери зрения”.
Он в 65 раз сильнее витамина С, в 50 раз мощнее бета-каротина, в 10 раз сильнее витамина E и в 17 раз сильнее экстракта семян винограда.

Природные источники астаксантина: морские водоросли, криль, креветки, крабы и т.п., лососевые.

АСТАКСАНТИН:
- улучшает зрение, в т.ч. не лечившуюся близорукость и дальнозоркость, облегчает симптом усталых глаз, улучшает капиллярное кровообращение;
- отдаляет наиболее часто распространенные болезни глаз – катаракту, глаукому и возрастную макулярную дегенерацию;
- облегчает симптомы компьютерного зрительного синдрома;
- замедляет старение кожи;
- способствует нормальной работе нервной системы;
- улучшает умственные способности, уменьшает забывчивость;
- сохраняет здоровье сердца и уменьшает риск инфаркта;
- снижает риск тромбоза;
- улучшает физическую выносливость (и лучше высыпаешься!);
- снижает риск анемии;
- пациентам с диабетом снижает уровень глюкозы в крови;
- уменьшает развитие опухолей;
- уменьшает накопление жиров в печени;
- для людей с лишним весом способствует работоспособности системы внутренних антиоксидантов;

Статья короткая убедительная
Статья длинная с картинками


Надо помнить, конечно, что бады не лекарства. Но ведь еда тоже не лекарство, однако мы стремимся к сбалансированному рационму, богатому витаминами и микроэлементами, понимая, что это залог здоровья.
Большинство из них не оказывает мгновенного ошеломительного эффекта. Они оздоравливают, уменьшают риск возникновения некоторых заболеваний, отодвигают старость.
Глупо ждать, что зрение вернется или разительно улучшится. Но для меня, например, важно, чтобы оно не ухудшалось, чтобы глазам было комфортно. Ну и личная заморочка насчет осознания, что я себе и своим самым близким помогаю, конечно, тоже имеет место.

Мои баночки.
Дозировка в обеих небольшая, как раз подходит для постоянного или длительного приема.
Количество капсул большое (180 и 150).
Принимать лучше с едой, содержащей жиры.

Наступило лето, солнце, отпуска. Прием астаксантина позволит избежать солнечных ожогов, и это не байки, а прекрасная реальность.

изображение
Doctor's Best, Астаксантин с AstaPure, 3 мг
изображение
Healthy Origins, Астаксантин, 4 мг




Рубрика "сравним цены": в этот раз не ищу в разных магазинах, попался один, но показательный: возьмите дозировку, количество капсул и стоимость, сравните с айхербовскими, сделайте выводы. Не в разы, но 200-300 рублей на каждой баночке наваривают продавцы.


======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по коду SAVE2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: Молодость, Иммунитет, Зрение, БАДы, витамины, Doctor's Best

11:21 

Энотера, масло примулы вечерней, женская радость

Я масло вечерней примулы принимаю уже больше полугода, но все ленюсь написать. А ведь наверняка оно нужно всем девочкам.
Источник уникальной гамма-линоленовой кислоты.
Незаменимо при мастопатии, эндометриозе, кистах, ПМС и других женских заболеваниях.
"Наиболее ценными качествами энотерового масла считаются регулятивные в сфере мочеполовой системы.
Энотера помогает не только снять предменструальные синдромы, но и смягчает климактерический период, оказывает нормализующее воздействие при всех видах менструальных нарушений, эндометриозе, кистозных фиброзах, устраняет дисгормональные расстройства, регулирует уровень и соотношение половых гормонов, восстанавливая их оптимальную выработку".


ПРИМУЛА ВЕЧЕРНЯЯ
• восстанавливает гормональный баланс, снижает или убирает менструальные боли, облегчает предменструальный и климактерический синдромы, устраняет расстройства в гормональном фоне;
• нормализует липидный обмен в организме, стимулирует процессы распада жиров, рекомендуется при снижении массы тела;
• обладает противовоспалительными, восстанавливающими и противомикробными свойствами;
• применяется при лечении атопического дерматита, экземы и др. кожных заболеваний,
• предупреждает развитие рака молочной железы;
• служит профилактическим средством эндометриоза;
• сохраняет эластичность кожи при резких изменениях веса, а также после пластических операций;
• способствует уменьшению уровня плохого холестерина, а также сахара крови;
• способствует рассасыванию новообразований при кистозном фиброзе;
• купирует болевой синдром при артрозах и артритах;
• используется в лечении последствий химиотерапии;
• применяется в терапии психических заболеваний;
• помогает в работе сердечно-сосудистой системы, препятствует развитию тромбов;
• эффективное средство при лечении мигрени и головных болей;
• усиливает либидо.


изображение
Now Foods, Супер примула, масло примулы вечерней

Сначала покупала маме, но и сама решила попробовать (потому что пмс, иногда сбивается цикл, все дела).
Мама результат в виде облегчения симптомов климакса почувствовала сразу, но она это масло принимает в комплексе с другими препаратами, там отдельная история.
В одной капсуле 1300 мг, принимаю два раза в день с едой.
Уже на третий день внезапно обнаружила, что стала забывать на ночь мазать губы бальзамом, хотя обычно без этого не ложусь. Еще через неделю рука перестала после душа тянуться к лосьону для тела, кожа какая-то гладкая и совсем не стянутая. Конечно, я все равно мажу на себя все на свете, но не могу не отметить этот факт.
Критические дни проходят спокойнее, болезненности нет и в помине, пмс, как мне кажется, слабее обычного, но тут врать и обнадеживать не хочу, месяц на месяц не приходится, бывает такая загруженность, что не до пмса и капризов, а бывает вообще будто бы непрекращающийся пмс, это надо специально наблюдать и фиксировать, но мне не до таких подробностей.
Но зато я точно стала чаще думать о сексе (и делать его тоже)).

Потом заказала более выгодный вариант при той же дозировке, ооочень, просто супервыгодный, и разницы пока не заметила:
изображение
American Health, Royal Brittany, масло примулы вечерней (EPO)



==================================
==================================
UPD спустя полгода


Читать Дальше


Вся Вечерняя Примула, 36 штук.
Мама сказала, чтобы дешевую больше не покупала, ей больше всего понравились Now и Jarrow, а я буду пробовать разную.



======
Скидка 5% на весь заказ по коду TTN944.
Скидка $5 на первый заказ по коду SAVE2017.
Бесплатная доставка Боксберри при заказе от 60$.

@темы: Маме и папе, Женское здоровье, БАДы, витамины, Now Foods

АЙХЕРБ И Я

главная