Записи с темой: коллаген (список заголовков)
12:38 

Появился супервыгодный коллаген, сейчас разметут!

Логин
Срочно в номер!
До конца года, то есть осталось меньше месяца, эти Пептиды Коллагена продаются со скидкой 35%!
Их быстро разбирают, я последний раз брала 8 ноября, после чего они сразу исчезли.
Так что если вы поклонница коллагена, как и я, не зевайте!


изображение
• EVLution Nutrition, Ultra Pure, Collagen Peptides, Unflavored

В порции 11 граммов, это двойная доза для обычного человека, если он не спортсмен и не старушка, то есть мы смело делим мерный совочек пополам и тогда банки хватит не на 40, а на 80 дней!
Выгода невероятная!

Напоминалка, если вдруг кто-то забыл что такое пептиды, или до сих пор не распробовал коллаген и не обрадовался своей коже, волосам, ногтям и суставам.
Вещь хорошая и нужная. Под елочку поставить маме-бабушке-папе-дедушке от морщин и для суставов - бесценно!
У меня есть и специальный короткий тег Коллаген.

• Натощак. За полчаса до еды или через два часа после.
• Мерную ложечку легко найти, пошуровав в банке вилкой.
• Чтобы коллаген легче растворился, нужно сначала положить в стакан порошок, налить чуть-чуть жидкости, размешать в кашицу и только потом долить доверху, тогда комочков не будет.

Растворяется хорошо, запаха-вкуса практически не имеет, пьется легко.



✔ Не забудьте про витамин С, так как с ним наш коллаген пойдет куда надо и сделает то, что надо - кожу эластичной, упругой, гладкой, а нас молодыми.

изображение
• Sundown Naturals, Витамин C, 500 мг, 100 таблеток

Мне нравится этот недорогой, но на сайте витамина С Полно разного.
Я засмотрелась на Такую новинку: 250 капсул по 500 мг, очень крутой: "Пищевая добавка Био-Plex, Буферизованный, с биофлавоноидным концентратом шиповника и вишни. Витамин С предназначен для обеспечения антиоксидантной активности и питательной поддержки для нормального здорового синтеза коллагена, развития хряща и костей, иммунной функции, целостности капилляров и кровеносных сосудов, передачи импульсов кожи и нервов."





@темы: Кожа, Коллаген, Ногти, Суставы

13:35 

Пробник пептидов коллагена

Логин
изображение
Sports Research, Пептиды коллагена, без ароматизаторов
• Полная версия

Зачем нужен коллаген и что такое пептиды, я Здесь писала.
Коротко: для эластичной, гладкой, упругой кожи и быстрой ее регенерации, юных и подвижных суставов.
Молекулы коллагена крупные, поэтому их "рвут" на кусочки-пептиды, которые усваиваются организмом куда полнее.
Если принимать параллельно Витамин С - результат будет еще лучше.

В этом пробнике 4 пакетика с высокой 11-граммовой дозой коллагена в каждом.
Учитывая, что в сутки, если вы не старушка и не спортсмен, нужно принимать 5-6 граммов, здесь не четыре, а целых восемь порций!
Обещано, что он без вкуса и запаха - на мой вкус так и есть. Ну, может, леегкий желатиновый привкус.
Растворяется идеально, пьется легко.
Никаких побочных эффектов.
По-моему, он еще и дает чувство сытости )
Полную версию буду брать, понравился.

Насыпать в стакан, добавить чуть-чуть жидкости (воды или сока), размешать в кашицу венчиком и только потом долить.
Выпить за полчаса до еды или через два-три после.

• Ясное дело, результата за четыре-восемь применений вы не увидите, но зато побочные эффекты, если они есть, обязательно себя проявят.

В неоправданно большой коробке четыре пакетика с порошком.




@темы: "Добить" посылку лёгким и/или недорогим, Коллаген

20:06 

КОЛЛАГЕН

Логин
К О Л Л А Г Е Н.

Откровенно говоря, поднадоели они со своим коллагеном, чуть ли не в каждую категорию его совали.
А ведь столько неохваченного прекрасного осталось, уж и корзины были собраны. Лучше бы на всё домохозяйственное... *бурчит* Но нет, снова коллаген.

Напоминалка, если вдруг кто не успел в течение месяца, или все не мог решиться. Вещь-то, по факту, хорошая и нужная.
Коротюсенький тег Коллаген.



@темы: Обзор брендов, Коллаген

12:00 

Коллаген. Рыбный. Высокая биодоступность. UPD: ложечка дёгтя

Логин
Летом я делала перерыв в приеме коллагена, а теперь затарилась по полной программе.

КОЛЛАГЕН - это белок, находящийся в соединительной ткани организма. В коже, хрящах, сухожилиях, костях. Именно от него зависит прочность и эластичность соединительной ткани.
С возрастом естественный синтез коллагена замедляется, признаки этого замедления становятся видимыми, мы их называем старением: дряблость кожи, обвисание, морщины.
• Прием коллагена дает видимый результат: упругая подтянутая кожа лица и тела, без сухости и шелушений, более быстрая регенерация кожи, заживление шрамов, разглаживание рубцов.
• Суточная доза 5-6 г, спортсменам и пожилым можно и до 10.
Про коллаген, его виды и необходимость я подробно рассказала Здесь.


изображение
California Gold Nutrition, Collagen UP 5000, Marine-Sourced Collagen Peptides + Hyaluronic Acid + Vitamin С
• Есть банка поменьше

Что такое эти самые пептиды?
Я очень далека от химии, и научные объяснения ни сама понять, ни другим транслировать не умею ))
Но из многочисленных статей поняла, что молекулы коллагена слишком большие, чтобы организм смог их полноценно усвоить. Поэтому коллаген подвергается "гидролизации", когда его молекулы разделяются/разрываются на небольшие кусочки-пептиды. И вот они-то усваиваются куда лучше и потом служат основой для выработки организмом уже своего коллагена.
Уф!

Морской/рыбный коллаген усваивается лучше остальных, он идет на восстановление клеток эпидермиса, увлажнение кожи.
Конкретно этот хорош еще и тем,
•• дальше читать и смотреть картинки



А этот коллаген я купила на волне предыдущих скидок, спонтанная покупка:

изображение
Mason Natural, Коллаген

Он тоже рыбный, без сои и глютена.
В порции всего 96 мг. Это в 5 раз меньше, чем у CGN.
Но я подумала:
•• дальше читать и смотреть картинки




@темы: Суставы, Ногти, Молодость, Коллаген, Кожа, Волосы, IHerb собственные бренды

11:39 

Увлажненная, подтянутая, эластичная кожа - это Коллаген

Логин
Первую покупку коллагена я сделала аж в 2013 году.
Довольно быстро заметила результат и принимала почти без перерывов. Потом успокоилась и перешла на более щадящий режим: три месяца через три.
Была уверена, что уже все про него знают и почти все принимают, но нет.
Напишу максимально коротко, хоть это и гораздо сложнее, чем длинно.

изображение

Коллаген - это белок, находящийся в соединительной ткани организма. В коже, хрящах, сухожилиях, костях. Именно от него зависит прочность и эластичность соединительной ткани.
С возрастом естественный синтез коллагена замедляется, признаки этого замедления становятся видимыми, мы их называем старением: дряблость кожи, обвисание, морщины.
Делится на типы:
- Коллаген 1 и 3 типа считается коллагеном для кожи.
- Коллаген 2 типа "типа для суставов".
- Нужно разносить разные типы по времени приема.
Виды коллагена: коровий, свиной, куриный и рыбный.
Рыбный/морской считается самым чистым и наиболее биодоступным.
Коллаген лучше всего действует, если параллельно принимать витамин С и гиалуроновую кислоту. С этой точки зрения очень удобен Рыбий, он уже их содержит.
Капсулы удобнее, конечно, но порошковый усваивается быстрее. И он всегда выходит дешевле.
Доза 5-7 г в сутки, а спортсменам и пожилым можно и до 10.
Принимать обязательно натощак за полчаса до еды, или через два часа после. Разводить в воде или соке.
ЛАЙФХАК: чтобы лучше разошелся, нужно сначала положить в стакан коллаген, налить чуть-чуть жидкости, размешать маленьким венчиком и только потом долить доверху, тогда комочков не будет.
Результат: упругая подтянутая кожа лица и тела, без сухости и шелушений, более быстрая регенерация кожи, заживление шрамов, разглаживание рубцов.

Весь Коллаген.
Гиалуроновая кислота (ссылка правильная, но на сайте глюк).
Витамин С.

Из порошковых я пробовала такой, такой, такой, такой.
В капсулах этот, этот, этот.
Есть еще модные конфетки, не покупала.
✔ Но если вы каждый день едите холодец или желе, грызете хрящики на косточках, тогда никакой коллаген вам не нужен )


Никто не отменяет индивидуальные реакции: некоторые жалуются на отеки, а некоторые даже на прыщи. Это очень странно, не вижу связи, со мной ни разу во время приема коллагена ничего такого не случалось за минувшие пять лет.
Но если есть сомнения, можно начать с пробника.
Результата в виде улучшения состояния кожи не успеешь увидеть, но зато побочные эффекты, если они есть, обязательно себя проявят.

изображение
Z!NT, Говяжий коллаген от коров на травяном откорме, гидролизованный коллаген типов I и III

Состав простой и безупречный: гидролизованный говяжий коллаген без глютена, гормонов, антибиотиков.
Совсем не имеет вкуса, растворяется хорошо, пить его не противно.
В двух столовых ложках целых 12 граммов! Столько нужно только если вы серьезный спортсмен или сильно пожилой человек.
Для обычного приема с целью иметь упругую эластичную кожу достаточно и половины дозы.
Обязательно куплю Полную Версию.






@темы: Коллаген, Кожа, Суставы

12:19 

Кожа, кости, суставы, глаза

Логин
"Гиалуроновая кислота – это особый вид полимеров, мукополисахарид, который содержится в организме человека. Именно от гиалуроновой кислоты зависит качество работы суставов, прочность костей и острота вашего зрения."

Одни говорят, что гиалуроновая кислота действует как увлажнитель только при инъекциях под кожу, а если ее принимать внутрь, то это все равно что мертвому припарки.
Другие считают, что можно ее понамазывать на себя в качестве кремов, и увлажнишься, и засияешь.
Третьи вообще уверены, что все фигня, пусть идет как идет, будем стареть "красиво".

Я боюсь инъекций, поэтому мне легче намазать и внутрь употребить.
Принимаю по одной капсуле утром и вечером вместе с коллагеном (не позднее, чем за полчаса до еды и не раньше, чем через два часа после) (тут про него), верю, что именно в этой связке получается правильный эффект свежей и упругой кожи. На себе я его однозначно вижу.
Кожа упругая, глаза не сухие, намечающиеся морщины никуда не деваются, но они неглубокие, разглаженные.
И коленки не хрустят.

Пробовала пока эти, разницы, как обычно, не наблюдаю:
изображение
Neocell, Гиалуроновая кислота, природный увлажнитель
изображение
Doctor's Best, Лучшая гиалуроновая кислота с хондроитин сульфатом

А вот эта якобы лучше (из-за низкого молекулярного веса, но в этом я ничего не понимаю), хотя Doctor's Best по цене чуть не в два раза выгоднее, учитывая рекомендованный прием не по две, а по одной капсуле.
Посмотрим, пока разницы особой не вижу.
изображение
Nature's Way, Комплекс Hydraplenish, Гиалуроновая кислота
Описание:
Увлажняет и омолаживает кожу.
Смазывает и амортизирует суставы.
Комплекс Hydraplenish содержит запатентованный комплекс коллагена 2 типа Биоселл, который сохраняет здоровье соединительной ткани и синовиальной жидкости. Комплекс Hydraplenish биодоступнее и имеет более низкий молекулярный вес, чем другие источники гиалуроновой кислоты.

@темы: Суставы, Коллаген, Зрение, Гиалуроновая кислота, БАДы, витамины, Nature's Way, Doctor's Best

14:59 

Окончательная запись

Логин
Вчера начала принимать кремний.

изображение
Solgar, Oceanic Silica, From Red Algae

Волосы, кожа, ногти, кости.
Нагуглилось: "Кремний участвует в формировании соединительной ткани, а это суставы, сухожилия, хрящи, артерии и вены. При нехватке кремния начинают слоиться и ломаться ногтевые пластины, ухудшается состояние кожи и волос.
Кремний скрепляет волокона коллагена и эластина.
Антиоксидант.
Влияние кремния на организм человека без преувеличения можно назвать уникальным, так как он влияет на обменные процессы и замедляет возрастные изменения".


Отзывы, как обычно, разные, но впечатляющие, у некоторых даже ресницы начинают колоситься.
Моя личная надежда - укрепление ногтей. Ну, и не откажусь от новых волос и длинных густых ресниц, если что.
Начну, как и рекомендовано производителем, с двух капсул во время еды один раз в день.
По окончании курса (через пятьдесят дней) допишу этот пост.

Параллельно принимаю этот и этот кальций (в каждой банке понемногу осталось), а также свой любимый коллаген.

=======
UPD:
Прошло два с лишним месяца. Допила банку.
Ресницы не заколосились, если что ))
Ногти явно улучшились. Моя проблема - тонкие ногтевые пластины. Настолько тонкие, что при отрастании больше чем на три миллиметра начинают загибаться. Ну, и естественно, ломаются чуть что.
С кремнием они явно стали толще и крепче. Я это вижу, чувствую и ощущаю даже когда пилю их пилкой или подрезаю ножницами. Прелесть что такое.
А еще, не знаю с кремнием это связано или в целом с кучей принимаемых добавок и регулярными масками, совершенно неожиданно заметила надо лбом по линии роста волос новые коротенькие волосы. Не много, не густой подшерсток, нет, но уверенная такая новая реденькая челочка ))
Буду брать еще обязательно!
=======



запись создана: 25.12.2015 в 14:08

@темы: Ногти, Кремний, Коллаген, Кожа, Кальций, Волосы, БАДы, витамины, Суставы

13:02 

Сыворотки хорошие

Логин
Если кожа ухоженная и ты вечно ее чем-то мажешь, то и не поймешь, от чего конкретно она такая ухоженная.
Поэтому в выборе сывороток основные критерии: состав, приятность в использовании и чтоб не стало хуже.
Эти отвечают всем моим требованиям. Конечно, они не убийцы морщин, но зато не приводят с собой новых, а это огромный плюс.

Чуть липкие, как и большинство сывороток, с хорошими дозаторами и микроскопическим расходом, хватает надолго, особенно если мазать одно лицо (я всегда захватываю шею и область декольте, так что у меня они не задерживаются).

Они все хороши, так что можно выбирать, ориентируясь на цену и объем.

изображение
Nature's Way, Hydraplenish, сыворотка с гиалуроновой кислотой

изображение
Reviva Labs, Сыворотка с коллагеном, высокая эффективность

изображение
Reviva Labs, Firming Eye Serum
Сыворотка под глаза с волшебным DMAE (диметиламиноэтанол).
Ничего плохого конкретно эта с моими подглазьями не сделала, а это значит, что она хорошая. Кожу она не высушивает, служит хорошей подложкой под крем.

@темы: Лицо: сыворотка, Коллаген, Гиалуроновая кислота, Nature's Way

10:56 

Убийца морщин

Логин
Принимаю почти без перерывов, хотя правильнее три месяца через три.

- Коллаген 1 и 3 типа условно считается коллагеном для красоты кожи.
Улучшает цвет лица (за счет улучшения кровообращения), разглаживает морщины, способствует более быстрому заживлению ранок/рубцов, подтягивает контур лица.
- Коллаген 2 типа "типа для суставов".
В сочетании с гиалуроновой кислотой питает, увлажняет, смазывает, укрепляет.
- Лучше разносить разные виды по времени приема.

изображение
Neocell, Супер коллаген 1 и 3 типа

Не слишком веря в чудодейственные свойства порошка, заказала пару банок, повинуясь отзывам и стадному чувству.
Поскольку он требует некоторого количества телодвижений (на голодный желудок и не перед едой, разболтать в воде или соке, морщась выпить) и довольно противный на вкус, употребляла его нерегулярно, часто забывая или просто ленясь.
Но месяца через два такого бессистемного применения вдруг увидела в зеркале, что моя межбровная морщинка исчезла! не исчезла, но сгладилась, расправилась.
Перестали щелкать коленки совершенно неожиданно, я про них и не думала!

Коллаген в порошке все-таки не так чтоб очень приятный на вкус, а также требует разведения и смешивания, то есть дисциплины, которой у меня нет и в помине. Поэтому заменила его на другие, все в капсулах:

изображение
Neocell, Super Collagen+C, Type 1 & 3

изображение
Doctor's Best, Лучший коллаген типов 1 и 3

изображение
Neocell, Collagen Beauty Builder
В составе этого еще и гиалуроновая и альфа-липоевая кислоты (упругость и молодость), биотин и кремний (ногти, волосы), витамин С. В общем, куча всего для красоты.

Результат тот же, и он прекрасен.

Принимать за тридцать минут до еды и на голодный желудок.
В течение дня сложно поймать правильный момент, поэтому лучшее время приема для меня сразу после вставания. За умыванием-причесыванием-намазыванием и прочими утренними процедурами требуемое время пролетает незаметно.

Да, и его рекомендуют принимать вместе с витамином С и гиалуроновой кислотой!
Вот мои.

@темы: Суставы, Кости, Коллаген, Кожа, БАДы, витамины, Doctor's Best

АЙХЕРБ И Я

главная