Получила вопрос про печень, написала простыню, копирую сюда для памяти.

Первое и самое главное, что я хочу сказать: я не врач, и даже близко к врачам не имею отношения, поэтому рассматривать мои записки как РЕКОМЕНДАЦИИ или НАЗНАЧЕНИЯ нельзя ни в коем случае!
Я просто делюсь своими знаниями, почерпнутыми из того же интернета, а также жизненного опыта своей огромной разветвленной семейки.
Пожалуйста, относитесь к этому именно так. Ответственность за ваше здоровье лежит только на вас и на вашем докторе.


Что я знаю про добавки для поддержки печени в тяжелых условиях: после антибиотиков, после стрессов, после новогодних каникул с жирной обильной едой и алкоголем, после лекарств типа венотоников.
Основные, наиболее действенные, ищите именно их в составе препаратов:
ЛЕЦИТИН восстанавливает мембраны печени, вы уже читали, я принимаю его почти без перерывов.
АРТИШОК в составе многих печеночных препаратов, желчегонное, против токсинов, снижает плохой холестерин
РАСТОРОПША (силимарин), вообще номер один - детокс-средство для печени, известное не просто с давних, а с древних времен: для детокса, антивоспалительное, антиоксидантное, желчегонное, очищает кожу, укрепляет клеточные мембраны (Расторопша пятнистая - она же Молочный чертополох)
ОДУВАНЧИК противовоспалительный, желчегонный, от спазмов

! Если есть камни в желчном пузыре, то желчегонных компонентов лучше избегать!

Вот раздел ПЕЧЕНЬ на сайте.
Там препаратов не так чтобы много, они все прицельного действия.

На что я обратила внимание, исходя из составов, рейтинга, отзывов и цен. Не пугайтесь длинного списка, там примерно один и тот же набор ингредиентов в рабочих дозировках, я коротко прокомментировала.
Пощелкать по ссылкам у вас уйдет минут десять, но зато сможете выбрать подходящее именно вам.


читать дальше


Еще раз: будьте осторожны! Не полагайтесь на рекомендации дилетантов!
И помните, что есть и такая точка зрения.

Здоровья!

@темы: БАДы, витамины, Маме и папе, Обзор брендов